不孕不育患者飲食需注意，包括新鮮蔬果、優(yōu)質(zhì)蛋白、粗糧、堅(jiān)果、海產(chǎn)等。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.新鮮蔬果：富含維生素和礦物質(zhì)，如菠菜、橙子等，能增強(qiáng)免疫力。
2.優(yōu)質(zhì)蛋白：像雞肉、魚(yú)肉、牛奶，有助于身體機(jī)能維持。
3.粗糧：如玉米、糙米，可提供豐富膳食纖維，促進(jìn)消化。
4.堅(jiān)果：含不飽和脂肪酸和微量元素，如核桃、杏仁。
5.海產(chǎn)：例如蝦、海帶，補(bǔ)充碘等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
合理飲食對(duì)不孕不育患者有一定幫助，但還需綜合治療。

你好，不孕不育患者日常生活中很多東西不可以亂吃的，適宜多吃點(diǎn)蔬菜，如：空心菜，小白菜，番茄，豆角等等清淡又對(duì)身體調(diào)理很好的蔬菜，不宜吃過(guò)油膩、辛辣等食物，如：燒烤，火鍋等等對(duì)病情有危害的。

你好，多吃富鋅食物，植物性食物中含鋅量比較高的有豆類(lèi)、花生、小米、蘿卜、大白菜等;動(dòng)物性食物中，以牡蠣含鋅最為豐富，此外，牛肉、雞肝、蛋類(lèi)、羊排、豬肉等含鋅也較多。動(dòng)物內(nèi)臟，這類(lèi)食品中含有較多量的膽固醇，約10%左右是腎上腺皮質(zhì)激素和性激素，適當(dāng)食用這類(lèi)食物，對(duì)增強(qiáng)性功能有一定作用。富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，富含蛋白質(zhì)和維生素的食物有瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜、水果等，多食用對(duì)身體有好處。

你好，其實(shí)不孕不育癥男性患者在患病期間的飲食上多加補(bǔ)充維C，對(duì)疾病的幫助有很大的幫助。因?yàn)榛颊咴谏钪凶⒁馍攀车木猓喑砸恍└缓S生素C、D和抗氧化劑的食物。