55 歲冠心病患者要注意哪些事項
醫生你好,今年我的老伴已經55歲高齡了,他有冠心病,可是一直都不見有好轉,是不是我沒有注意生活的小細節,請問得了冠心病的人要注意哪些事情呢怎么做才好
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谷魁廣 醫師
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55 歲冠心病患者在日常生活中要注意多方面,包括飲食調整、適度運動、情緒管理、規律作息、按時服藥等。 1. 飲食調整:低鹽、低脂、低糖飲食,少吃動物內臟、油炸食品。增加蔬菜、水果、全谷物的攝入。 2. 適度運動:選擇適合自己的運動,如散步、太極拳、游泳等,避免劇烈運動。 3. 情緒管理:保持心情舒暢,避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒。 4. 規律作息:保證充足睡眠,避免熬夜。 5. 按時服藥:遵醫囑服用阿司匹林、他汀類藥物、β受體阻滯劑等,如阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片、美托洛爾緩釋片。 6. 定期復查:監測血壓、血糖、血脂、心電圖等,以便及時調整治療方案。 7. 戒煙限酒:吸煙是冠心病的重要危險因素,應嚴格戒煙,限制飲酒量。 總之,冠心病患者要重視生活中的各個細節,養成良好的生活習慣,積極配合治療,才能有效控制病情,提高生活質量。
2025-01-09 23:18
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回答2
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申蘭闊 醫師
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冠心病首先要注意飲食清淡,不要吃油膩的食物,多吃些新鮮的水果蔬菜。在醫生的指導下合理用藥,多吃些富含纖維素的食物,適當的補充蛋白質
2015-12-11 15:58
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回答1
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史東岳
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冠心病人的注意事項一、避免情緒的波動 中醫認為心主血脈而藏神,若情志暢達則氣血調和。如情志過度(如怒氣傷肝,思慮傷脾,悲哀傷肺,驚恐傷腎或過喜傷心)都可以導致心血瘀滯或虛損。所以奉勸冠心病者要注意保持情緒的穩定,不要過度興奮、激動、生氣、勞累、悲傷等,以免導致心病的復發。 冠心病人的注意事項二、注意季節的變化 中醫認為冬季人體的陰盛陽衰,容易造成寒凝氣滯,瘀血阻絡的現象,所以提醒冠心病人冬季要注意防寒保暖。外出應戴口罩或帽子,避免寒風直吹和雪地奔走。總之應注意春季防風,夏季防暑,長夏防濕,秋季防燥,冬季防寒?! 」谛牟∪说淖⒁馐马椚?、飲食起居要規律 《內經》有“食飲有節,起居有常,不妄作勞故能形與神俱?!辈⒅赋觯骸耙跃茷闈{,以妄為常,醉以入房……起居無節,故半百而衰也?!闭f明了飲食起居有規律才能有健康的身體。否則將會導致夭折。在冠心病人中也有因過食油膩而導致心痛復發的。說明了飲食起居規律的重要性。 四、忌房事、防便秘 房勞傷腎,腎陰不足則心血虧虛,所以冠心病患者一定要忌房事。便秘常常是冠心病復發的誘因之一。對待冠心病人的便秘。應該適當的多食含纖維素的蔬菜如芹菜、韭菜、菠菜等?;蚯宄靠崭购纫槐}水對便秘也有好處?!∥濉⒖茖W適度運動 生命在于運動??茖W適度的運動將有助于冠心病的恢復。 凡是在疾病穩定期的都可以作步行、廣播操、太極拳、慢跑等運動。每日半小時左右。注意不要在饑餓,勞累時進行。
2015-12-11 12:47
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