頸部筋不自主抽動可能由多種原因引起，如肌肉疲勞、神經功能紊亂、頸椎病變、電解質失衡、心理因素等。 1.肌肉疲勞：長時間保持不良姿勢或過度使用頸部肌肉，可導致肌肉疲勞，引起抽動。應注意休息，適當活動頸部，避免長時間上網。 2.神經功能紊亂：神經系統的異常可能引發肌肉抽動。可通過調節生活作息，減輕壓力，保證充足睡眠來改善。 3.頸椎病變：如頸椎間盤突出、頸椎骨質增生等，壓迫神經可能導致抽動。需要進行頸椎影像學檢查，如 X 光、CT 或磁共振成像（MRI），明確診斷后采取相應治療，如物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B1、布洛芬）等。 4.電解質失衡：體內鈣、鎂等電解質缺乏也可能造成肌肉抽動。可通過血液檢查明確，必要時補充相應電解質。 5.心理因素：焦慮、緊張等不良情緒可能導致軀體癥狀，包括頸部抽動。可通過心理疏導、放松訓練來緩解。 總之，頸部筋不自主抽動可能由多種原因導致，需要綜合考慮。建議先到神經內科或骨科就診，進行相關檢查，明確病因后采取針對性治療。同時，要注意保持良好的生活習慣，避免頸部過度勞累。

脖子上的筋總抽不自主的抽動，懷疑你是輕度頸椎病頸椎病建議你看看當地神經內科醫生，在他們指導下服用尼莫地平西比靈腦靈素丹參或者肌肉注射培他定，采用牽引，理療，紅外線,推拿按摩治療。一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習，尤其是低頭工作學習，每1小時左右要休息10分鐘左右。

可能還是與經常上網有關系，長時間姿勢不調整建議去外科看一下，拍個片子看看，是否有器質性的病變

你好根據你的情況考慮是椎體外系反應。建議可以服用巴氯芬治療，一般來說，可以有很好的療效

您好，您說的情況考慮肌肉痙攣的，可以局部熱敷，吃點卡馬西平片之類的，觀察看看的