疾病分析:您好，乳腺增生主要是由人體內分泌紊亂引起的慢性乳腺疾病。通常，它也與情緒、壓力、遺傳、生活環境、飲食和日常生活有關。指導:在乳腺增生的日常生活中，應注意營養合理，食物盡可能多樣化，高蛋白、多種維生素、低動物脂肪、可消化食物和新鮮水果和蔬菜，不要發霉變質或刺激東四，少煙熏、烘烤、腌制、油炸、咸味食物，粗糧和細糧主食，以確保營養平衡。我希望我能幫你，謝謝。

病情分析:青春期月經不調一般是由于卵巢功能發育不全引起的,青春期少女正處于發育階段,常常表現出月經失調,月經會變得逐漸規律.但不能掉以輕心,在此期間,應注意給增加營養,增強體質,不要無限制增加學習負擔,過于疲勞,同時,應讓消除對月經的恐懼緊張心理.注意經期的保暖及休息。

當乳腺增生病癥狀較輕，僅有輕度經前乳房脹痛，不必服用任何藥物，可以觀察，并且定期復查。當癥狀較嚴重而影響工作或生活時，則應分別情況予以不同的治療。常用的治療方法有：中醫中藥治、西藥治療、手術治療。如果疼痛明顯，建議由醫生檢查后采取治療措施．一般在醫生的指引下用藥是可以治愈，希望我的話可以幫到您，祝您健康！

你好，乳腺增生主要是由于人體內分泌失調引起的一種慢性乳腺疾病。通常還和情緒、壓力、遺傳、生活環境、飲食起居也有一定的關系。有乳腺增生日常生活中要注意營養合理，食物盡量做到多樣化，多吃高蛋白、多維生素、低動物脂肪、易消化的食物及新鮮水果、蔬菜，不吃陳舊變質或刺激性的東四，少吃薰、烤、腌泡、油炸、過咸的食品，主食粗細糧搭配，以保證營養平衡。

你好，乳腺增生主要是由于人體內分泌失調引起的一種慢性乳腺疾病。通常還和情緒、壓力、遺傳、生活環境、飲食起居也有一定的關系。有乳腺增生日常生活中要注意營養合理，食物盡量做到多樣化，多吃高蛋白、多維生素、低動物脂肪、易消化的食物及新鮮水果、蔬菜，不吃陳舊變質或刺激性的東四，少吃薰、烤、腌泡、油炸、過咸的食品，主食粗細糧搭配，以保證營養平衡。希望可以幫到你，謝謝。