主動(dòng)脈硬化是一種常見的心血管疾病，主要由于血脂異常、高血壓、糖尿病、吸煙、肥胖等因素引起。食療對(duì)于改善病情有一定幫助，如控制飲食中的脂肪、鹽、糖攝入，增加蔬果攝入等。 1. 控制脂肪攝入：減少動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等高脂肪食物的攝取，以降低血液中的膽固醇水平。 2. 低鹽飲食：每日鹽攝入量應(yīng)控制在 5 克以下，避免加重血管負(fù)擔(dān)。 3. 低糖飲食：限制甜食和高糖飲料，預(yù)防血糖升高對(duì)血管的損害。 4. 增加蔬果攝入：富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，有助于抗氧化和降低血脂。 5. 攝入優(yōu)質(zhì)蛋白：如瘦肉、魚類、豆類等，為身體提供必要的營養(yǎng)。 6. 多吃粗糧：如燕麥、糙米等，富含膳食纖維，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少膽固醇吸收。 食療雖然對(duì)主動(dòng)脈硬化有一定的輔助作用，但不能替代藥物治療。患者應(yīng)遵醫(yī)囑規(guī)律服藥，定期復(fù)查，同時(shí)保持適量運(yùn)動(dòng)和良好的生活習(xí)慣。