腰部疼痛且影響坐立和腿部活動，可能由腰椎間盤突出、腰肌勞損、腰椎管狹窄、腰椎滑脫、腰部外傷等原因引起。 1. 腰椎間盤突出：腰椎間盤的纖維環破裂，髓核突出壓迫神經根，導致腰部疼痛和腿部放射性疼痛、麻木。治療包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、甘露醇等），嚴重時需手術。 2. 腰肌勞損：長期腰部勞累、姿勢不良等導致腰部肌肉、筋膜等慢性損傷，出現腰部酸痛。治療方法有休息、按摩、熱敷、外用止痛膏等。 3. 腰椎管狹窄：椎管狹窄壓迫神經，引起腰部及下肢疼痛、無力。治療有保守治療如佩戴腰圍、藥物治療（塞來昔布、乙哌立松等），必要時手術。 4. 腰椎滑脫：腰椎椎體相對移位，刺激神經產生疼痛。輕度滑脫可保守治療，如臥床、腰圍保護，嚴重者手術。 5. 腰部外傷：如急性扭傷、撞傷等，導致腰部肌肉、韌帶損傷。治療包括休息、冷敷、口服活血化瘀藥物（如跌打丸）等。 出現腰部疼痛嚴重影響生活的情況，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確病因，采取針對性治療。同時，日常生活中要注意保持良好的坐姿和站姿，避免腰部過度勞累。

看癥狀不像骨質鈣化,你去醫院確診了嗎?我覺得像是椎間盤的問題.一般椎間盤壓迫神經會有腰痛,腿痛的癥狀.烤電,按摩,針灸,這些都有一定的療效.建議確診一下,如果是椎間盤突出在以上治療上再加上牽引效果會好些.再嚴重了,要考慮做手術的.有病不能急,慢慢來,堅定信心就一定重奪健康.

腰椎骨質增生發病緩慢,早期癥狀輕微不易引起重視,僅表現為腰腿酸痛,時輕時重,尤以久坐,勞累后或晨起時疼痛明顯,適當活動或休息后減輕.當椎間盤退變后,椎體變形,相鄰椎體間松弛不穩,活動時自覺腰部僵硬,疼痛無力.退變后形成的骨贅刺激,可使腰部僵硬感更加明顯,休息時重,稍事活動后減輕,過勞則加劇.一旦增生使脊神經受壓,可引起腰部的放射痛,也可以出現腰腿痛及下肢麻木.此病是慢性退行病變,屬于無菌性炎癥,打針吃藥無法消除無菌性炎癥,建議采用中醫的治療方法,中醫傳統膏藥,根據穴位治療,強筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效,不僅能控制阻止骨關節病的發展惡化,而且患者是康復后不易復發.飲食可經常食用核桃,黑芝麻,牛奶,枸杞子,中藥杜仲燉牛羊肉或羊骨湯…等

真正要治療腰椎間盤突出的方法,首先補腎水,再加一些祛寒祛濕,然后加些止痛消炎,才能有效的治療.再說,手術治療創傷重,痛苦大,并發癥和禁忌癥多,術后恢復期長,且有復發可能.因此,多數患者不堪其苦,卻只有望而卻步.當前,人們的生活節奏不斷加快,越來越多的人們漸漸失去了日常而自然體育煅爍的寶貴時機,為適應工作需要,不得不長時間的保持坐姿不變及不正確的姿態持續過久,使得保護腰椎的腰肌及恝帶長時間得不到舒暢,從而導致許多的工作人員,司機,學生和某些崗位的操作人員患上了慢性腰肌勞損疾病,從而導致腰椎間盤突出癥（背骨痛）.因此,腰椎間盤突出是不能做手術的,只有用中藥才是患者最佳的選擇.其治療方法和藥方,藥理分析如下：麥冬：滋陰清心,為常用養陰藥,滋陰而不傷胃.《本經》：“主諸風濕偏痹,強骨髓.”五味子：生津滋腎,本品酸斂,濕潤,常和麥冬等配伍治氣陰兩傷之癥.《本經》：“主益氣,勞傷贏瘦,補不足.”黨參：補中益氣,生津養血,為補中益氣常用藥.黃芪：補氣升陽,與黨參配伍能增強補氣之功效,為補氣之要藥,常用于氣滯血瘀導致的肢體麻木,關節痹痛,與方中熟地,麥冬同用可起到益氣生津之功效,為方中君藥之一.《日華子本草》：“助氣,長筋骨.”白術：補氣健脾,燥濕利水,為補氣健脾,燥濕利水之圣藥,常用于寒濕痹痛之癥.《本經》：“主寒濕痹.”山藥：益氣養陰,補腎益脾,補先天后天之本.熟地：養血滋陰,補精益髓,為補血之要藥,又為滋陰之主藥,與黨參,黃芪,麥冬同用有協同作用.中醫甚本理論有精,津,血同源,又有氣血相助相生的理論,故補血益于氣陰雙補.防風：祛風解表,勝濕止痛,解痙.本品即能祛風散寒,又能勝濕止痛,常與羌活同用構成益痹湯.羌活：祛風勝濕,散寒止痛,治療肢節疼痛,肩背酸痛,與防風為本方臣藥.《珍球囊》：羌活：“祛諸骨節疼痛.”茯苓：利水滲濕,利水而不傷氣,藥性平和,為利水滲濕之要藥,為本方君藥之一.養陰生津,為方中佐藥之一.甘草：調和諸藥,補緩止痛,為使藥,為方中諸藥相互協同,標本兼顧,不僅能快速解除疼痛癥狀,又能通過長期服用茯得治本之目的.以上藥方不能擅自使用,要在醫生的指導下才能使用.但是使用此藥方的醫生,要懂此藥方的配伍方法,否則藥量不正確,反而會使患者更加嚴重,如果配法正確,患腰椎間盤突出（背骨痛）的患者,輕者一十五天,重者一個月,更嚴重者二個月痊愈,不復發.

你好,根據你的描述,你是腰椎間盤突出癥,坐骨神經痛.腰椎間盤突出癥的主要特點就是腰疼反復發作,并伴有下肢的放射性疼痛,麻木等癥狀.目前,腰椎間盤突出的治療大體來講,主要分為手術和保守兩種治療方案.選擇哪種治療的依據,主要是參考患者的腰疼,下肢麻疼的情況.如果走路跛行,走100米就疼的受不了的話嚴重影響生活質量就可以選擇手術治療.反之,如果疼的比較輕,可以忍受,走1里地沒有問題,也不影響生活,就可以選擇保守治療,保守治療的方法有很多,常用的方法有：熱敷療法,中藥直接外敷祛,各種中,西藥物治療,牽引治療,正骨,推拿手法治療,物理治療,針灸治療,中藥外敷熏洗,甚至單純的臥床休息也是一種傳統而有效的治療方法.你現在癥狀很輕,完全可以選擇保守治療,保守治療的同時日常生活中也需要多注意保護腰部.晚上睡覺時多睡硬板床,可以減輕椎間盤的壓力.平時活動鍛煉時,不要做腰部的劇烈運動,彎腰的動作盡量少做,注意腰部保暖不要受涼等.