20歲經常喘不過氣，可能由心臟、肺部、貧血、心理、過敏等因素導致。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
1.心臟：如心力衰竭，常見于冠心病等，活動后胸悶氣喘加重，需心臟彩超明確。
2.肺部：像支氣管哮喘、肺部感染，可通過肺功能、胸部CT等檢查診斷。
3.貧血：血紅蛋白不足，影響氧氣運輸，導致呼吸困難，血常規可輔助診斷。
4.心理：焦慮、緊張等情緒可能引起，心理評估有助于判斷。
5.過敏：接觸過敏原后，呼吸道水腫，引發氣喘，過敏原檢測有幫助。
出現經常喘不過氣的情況應重視，及時到正規醫院檢查，明確原因后對癥治療。

反復氣短，運動時明顯，應注意排除支氣管哮喘、貧血、心臟瓣膜病等可能。需進一步檢查明確。建議到醫院予行血常規、胸片、支氣管激發試驗、心臟彩超鞥檢查尋找病因，避免距離運動，避免接觸花粉、灰塵、刺激性氣體，暫時可予茶堿緩釋片口服對癥處理。

出現胸悶癥狀應警惕心肌缺血,心肌勞損等的可能,建議查心肌酶譜,心電圖等看看這個是冠心病的初期冠狀動脈供血不足，建議做心電圖或心臟彩超