長期發病，推拿針灸曾有效但近期復發，治療需綜合考慮病因、病情、個體差異等。包括明確診斷、選擇合適治療方法、注意日常保養、進行康復訓練、必要時用藥治療等。 1.明確診斷：通過詳細檢查，如 X 光、CT 等，確定疼痛的具體原因，是肌肉勞損、骨骼病變還是神經問題。 2.治療方法：物理治療如熱敷、電療；中醫治療如中藥熏蒸；若病情嚴重，可能需手術治療。 3.日常保養：避免過度勞累，注意保暖，保持正確的姿勢。 4.康復訓練：進行針對性的肌肉力量和關節活動度訓練。 5.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，也可使用肌肉松弛劑如氯唑沙宗。 總之，對于長期且復發的疼痛，應綜合多種方法進行治療，同時注意生活中的細節，促進康復。治療過程中需遵循醫生建議，定期復查。

目前網球肘的治療情況如下；1.休息及改變活動模式.　　適當的休息對于急性期（嚴重紅,腫,痛）特別重要,然而改變活動模式則更為重要.找出受傷的原因,然后作出相應的改變,便可以減緩病情.研究顯示,患網球肘的網球運動員,只需減輕訓練強度及科學運動,便可減低90％的病癥.　　2.物理治療.　　休息,冰敷,固定,抬高及電療可以控制炎癥,使肌腱在良好的環境下愈合.　　3.藥物.　　消炎類藥物可以幫助減輕疼痛及發炎情況.有些人希望快速降低痛楚,便選擇局部類固醇注射,但其實它對組織的害處不少,因此并不建議采用.　　4.針灸推拿　　針灸推拿通過針刺穴位產生刺激,活動肘部的肌肉,是現今治療網球肘的有效療法.缺點是治療周期較長,優點對身體無副作用.

網球肘(肱骨外上髁炎)是指手肘外側的肌腱發炎疼痛.疼痛的產生是由于負責手腕及手指背向伸展的肌肉重復用力而引起的.患者會在用力抓握或提舉物體時感到肘部外側疼痛.網球肘是過勞性綜合征的典型例子.你可考慮理療看看的,還可封閉治療

你好這樣的情況建議進行小針刀治療效果會很好

建議采用局部封閉療法.其藥物是用百分之一普魯卡因二至三毫升加入強的松龍十二點五毫克,一般封閉一兩次即愈,兩次封閉間隔時間可三至六天左右.