額頭、后背和臉上出現粉刺，可能與油脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、炎癥反應、內分泌失調等有關。洗臉時要注意選擇合適的潔面產品、控制水溫、掌握正確的手法、注意清潔頻率和后續護理。 1. 選擇合適的潔面產品：優先選用溫和的氨基酸洗面奶，避免使用刺激性強的皂基洗面奶。如芙麗芳絲凈潤洗面霜、旁氏米粹潤澤潔面乳等。 2. 控制水溫：用溫水洗臉，水溫約 35 - 37 攝氏度，避免過冷或過熱刺激皮膚。 3. 掌握正確的手法：輕輕打圈按摩，不要過度揉搓，以免損傷皮膚。 4. 注意清潔頻率：一天洗臉 2 - 3 次為宜，過度清潔可能破壞皮膚屏障。 5. 后續護理：洗臉后及時使用爽膚水和乳液保濕，保持皮膚水油平衡。 總之，正確的洗臉方法對于改善粉刺有一定幫助，但如果粉刺較為嚴重，還需結合藥物治療，并保持良好的生活習慣。建議及時就醫，在醫生的指導下進行治療。

你好長粉刺的原因是膚質分泌物過多，或者毛囊堵塞。根據你的情況可以用堿性適中香皂洗臉（試試），同時不要熬夜吃辛辣油膩的食物。

這個一般是皮脂腺分泌旺盛導致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要要禁煙,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓,否則是容易導致感染的可能,甚至發生危險啊.建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加.因為它們有可能導致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會導致這個病.不可吃辛辣刺激，不可吃油膩食物，蔬菜水果多吃有益。這個沒有特效療法.痘痘的痕跡一般會逐漸自行消失的.

你好,可用采用伊微美容集團旗下的澤平制藥廠研發的"粉刺凈"產品,藥店有售;也可以到各地的伊微美容連鎖店直接向美容醫師咨詢幫忙應用.

你好，年輕人皮膚油脂分泌旺盛，常受青春痘、痤瘡困擾，建議用棉花沾新鮮土豆汁涂抹患處可以解決這個問題。忌辛辣食物。