長期高血壓患者的血壓控制需要綜合多種方法，包括改善生活方式、規(guī)律用藥、定期監(jiān)測、避免危險(xiǎn)因素、保持良好心態(tài)等。 1.改善生活方式：低鹽飲食，每日鹽攝入量不超過 5 克；適量運(yùn)動，如快走、慢跑等；戒煙限酒；控制體重，避免肥胖。 2.規(guī)律用藥：常用降壓藥有硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、氫氯噻嗪片等。需遵醫(yī)囑按時(shí)按量服用，不得擅自增減藥量或停藥。 3.定期監(jiān)測：建議每天測量血壓，了解血壓變化，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 4.避免危險(xiǎn)因素：減少精神壓力，避免長期緊張、焦慮；保證充足睡眠，避免熬夜。 5.保持良好心態(tài)：以積極樂觀的心態(tài)面對疾病，避免情緒大幅波動。 總之，控制高血壓需要患者自身的努力和堅(jiān)持，同時(shí)家人也要給予關(guān)心和支持。定期到正規(guī)醫(yī)院復(fù)診，以便更好地控制血壓，預(yù)防并發(fā)癥。

你好，建議檢查一下腎的情況，看是不是繼發(fā)性高血壓。你體重超重太多，血壓高與此有關(guān)。目前來講降壓藥用的適當(dāng)，都可以起到有效的降壓作用，有可能你所用的藥不太合適你，或者生活方面不太注意。你這種情況，建議到醫(yī)院在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合你的情況調(diào)整用藥。平時(shí)注意清淡飲食，適量運(yùn)動，要減肥。放松心情。定期測量血壓，1-2周應(yīng)至少測量一次，按時(shí)就醫(yī)。

根據(jù)您的描述，應(yīng)該檢查，那位醫(yī)生考慮是腎動脈狹窄引起的繼發(fā)性高血壓。您年齡才28，體型偏胖，服用藥物效果不好，考慮是繼發(fā)的。建議您做檢查，同時(shí)控制飲食，鍛煉身體減肥，如果血壓還高的話，就要服用藥物了。如果檢查有問題，就針對病因治療。

患者血壓值波動在150/120mmHg，主要是舒張壓偏高，主要與體重肥胖有關(guān)。建議在服用藥物時(shí)盡量選擇利尿劑進(jìn)行治療。同時(shí)注意運(yùn)動減輕體重才能從根本上控制舒張壓，注意飲食清淡和節(jié)制。祝健康

您好，高血壓分為原發(fā)性和繼發(fā)性高血壓，原發(fā)性高血壓一般情況下，服用降壓藥物，血壓能夠降下來而繼發(fā)性高血壓服用降壓藥物，效果不好，我覺得您的主治醫(yī)生讓你作腎上腺的ct檢查的建議是對的，其目的是找到您是否是繼發(fā)性高血壓