雙側頸動脈及椎動脈出現內膜欠光滑、多發斑塊、走行迂曲等情況，需要引起重視。包括斑塊形成原因、危害、治療方法、預防措施、復查要點等。 1.斑塊形成原因：年齡增長、高血壓、高血脂、糖尿病、吸煙等因素導致動脈內膜受損，脂質沉積形成斑塊。 2.危害：可能引起腦供血不足，增加腦梗死風險。 3.治療方法：藥物治療，如阿司匹林腸溶片抗血小板聚集、阿托伐他汀鈣片穩定斑塊、依折麥布片降低血脂；生活方式調整，低鹽低脂飲食、適量運動、戒煙。 4.預防措施：控制基礎疾病，定期體檢，保持健康生活方式。 5.復查要點：定期復查頸部血管超聲，監測斑塊大小和管腔情況。 總之，對于雙側頸動脈及椎動脈的異常情況，應積極采取措施干預，預防病情進展，降低心腦血管疾病風險。

病情分析：首次可以肯定頸部斑塊很多，直接導致的疾病史腦供血不足，TIA,進一步可能行成腦?；蚰X出血。建議，穩定斑塊為第一選擇。做好心腦血管疾病二級預防。ABCDE原則必須遵守

根據你的描述來看，你的情況沒什么大事的。建議你平時最好低鹽低脂飲食，多飲水，同時最好服用阿司匹林以及他汀類的藥物防止斑塊脫落。

這個情況不排除動脈硬化的可能。必須進一步的檢查看。然后在進行全面的調理。