頭發(fā)干燥彎曲想變得油亮，通常與營養(yǎng)缺乏、護(hù)理不當(dāng)、頻繁燙染、疾病影響、環(huán)境因素等有關(guān)。 1. 營養(yǎng)缺乏：頭發(fā)的生長需要多種營養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、維生素 B 族、鐵、鋅等。如果飲食不均衡，缺乏這些營養(yǎng)，頭發(fā)就容易干燥彎曲。建議多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類；多吃富含維生素 B 族的食物，如全麥?zhǔn)称贰游锔闻K；多吃含鐵、鋅豐富的食物，如菠菜、牡蠣等。 2. 護(hù)理不當(dāng)：錯誤的洗頭方式、使用不合適的洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素等，都可能導(dǎo)致頭發(fā)問題。應(yīng)選擇適合自己發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素，避免過度清潔，洗頭時水溫不宜過高，不要用力揉搓頭發(fā)。 3. 頻繁燙染：燙染過程中使用的化學(xué)制劑會損傷頭發(fā)結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致頭發(fā)干燥彎曲。減少燙染次數(shù)，給頭發(fā)足夠的恢復(fù)時間。 4. 疾病影響：某些疾病，如貧血、甲狀腺功能減退等，可能影響頭發(fā)健康。若懷疑有相關(guān)疾病，應(yīng)及時就醫(yī)檢查，明確診斷后進(jìn)行針對性治療。 5. 環(huán)境因素：長期暴露在陽光下、干燥的氣候、過度使用熱工具等，都會損害頭發(fā)。外出時戴帽子或使用防曬噴霧保護(hù)頭發(fā)，使用保濕噴霧增加頭發(fā)濕度，減少熱工具的使用。 總之，要讓頭發(fā)變得油亮，需要從多方面入手，注意營養(yǎng)均衡、正確護(hù)理、避免損傷、及時治療疾病，并注意環(huán)境對頭發(fā)的影響。

造成頭發(fā)卷曲的原因有兩種,一種是先天性的自然卷曲；另一種則是由于后天的不慎造成的,如暴曬,燙發(fā)或染發(fā)等.要改變這種狀況,先天性的只有通過化學(xué)方法拉直或壓直,但這只是暫時性的；而后天造成的.除用洗發(fā)和護(hù)發(fā)用品來調(diào)整外,避免使用過熱的吹風(fēng)機,梳頭力求小心以免傷及發(fā)絲,切忌用頭繩或橡皮筋系發(fā)辮,這些都是防止頭發(fā)牽拉受損的措施