肝功能恢復期間，飲食方面要注重營養均衡、清淡易消化、避免加重肝臟負擔，可從優質蛋白、新鮮蔬果、低脂食物、高纖維食物、適量碳水化合物等方面進行調整。 1.優質蛋白：如魚肉、雞肉、豆腐等，能為肝臟修復提供必要的營養。 2.新鮮蔬果：富含維生素和礦物質，如橙子、菠菜等，有助于增強免疫力。 3.低脂食物：減少肝臟對脂肪的代謝壓力，像脫脂牛奶、燕麥等是不錯的選擇。 4.高纖維食物：促進腸道蠕動，減少毒素吸收，例如紅薯、芹菜。 5.適量碳水化合物：保證身體能量供應，如糙米、玉米等。 總之，肝功能恢復期間的飲食調整很重要，要多樣化且適量，避免暴飲暴食和食用刺激性食物。同時，保持良好的生活習慣，定期復查，有助于肝臟功能的恢復。

病情分析：你好，根據你的癥狀和檢查醫生認為你的肝功出現問題了，如果有長期飲酒史，建議戒酒，如果是乙肝或丙肝等傳染性肝病，有必要應用干擾素，防止病毒復制。如果是中重度脂肪肝，要限制含膽固醇高的食物攝入。飲食上要富含維生素和礦物質的蔬果，不吃損害肝臟的食物和藥物，高糖低脂肪的食物，有肝昏迷者要限制蛋白質的攝入，禁食雞蛋、排骨湯等。

你頭暈或眩暈是腦供血不足引起的,可能有腦血管痙攣,由于緊張壓力等因素造成的,需要放松訓練,最好采用中醫中藥治療,中藥方劑有效.結合針灸理療效果好,特別是頭針治療有特效.