腦梗塞患者休養(yǎng) 3 個月后手臂疼痛浮腫、睡眠不好，可能是由于血液循環(huán)不暢、神經(jīng)損傷未恢復(fù)、肩手綜合征、缺乏鍛煉、心理因素等。 1. 血液循環(huán)不暢：腦梗塞后血管功能受損，血液回流受阻，易導(dǎo)致手臂腫脹疼痛。可通過抬高患肢、按摩促進(jìn)血液回流。 2. 神經(jīng)損傷未恢復(fù)：支配手臂的神經(jīng)受損，影響感覺和運(yùn)動功能，產(chǎn)生疼痛。可使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺等。 3. 肩手綜合征：腦梗塞常見并發(fā)癥，表現(xiàn)為肩部和手部疼痛、腫脹。治療包括物理治療、止痛藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 4. 缺乏鍛煉：長期不活動，肌肉力量下降，關(guān)節(jié)僵硬，也會引起疼痛。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適度的康復(fù)訓(xùn)練。 5. 心理因素：患病后的焦慮、抑郁情緒可能影響睡眠和身體感受。必要時需心理干預(yù)。 總之，腦梗塞后的恢復(fù)是一個長期過程，出現(xiàn)手臂疼痛浮腫和睡眠問題，應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性治療措施。同時，患者要保持良好的心態(tài)，積極配合治療和康復(fù)訓(xùn)練。

腦梗塞后遺癥的表現(xiàn)，建議控制血壓血脂與血糖,經(jīng)常檢測,發(fā)現(xiàn)問題早防早治；心態(tài)平和,生活規(guī)律,低鹽低脂清淡飲食,多喝水,少煙酒,多吃蔬菜水果,減肥,加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉.