多年失眠且出現耳鳴，可能是由精神壓力、耳部疾病、內分泌失調、心腦血管問題、藥物副作用等引起。 1.精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態，會影響睡眠質量，進而引發耳鳴。應學會放松，如通過冥想、瑜伽等方式緩解。 2.耳部疾病：中耳炎、外耳道炎等耳部炎癥，或者耳硬化癥等，都可能導致耳鳴。需及時就醫診斷，針對性治療。 3.內分泌失調：甲狀腺功能異常等內分泌問題，可能影響神經系統，導致失眠和耳鳴。要檢查相關指標，調整內分泌。 4.心腦血管問題：高血壓、動脈硬化等，會影響耳部供血，引發耳鳴。需控制血壓、血脂，改善血液循環。 5.藥物副作用：某些藥物如抗抑郁藥、降壓藥等，可能產生耳鳴等不良反應。必要時調整用藥。 總之，長期失眠伴耳鳴需要重視，建議及時到正規醫院就診，查明原因，采取合適的治療方法。

患者忍受耳鳴的能力各異.治療應針對根本的疾病,因為根本疾病的緩解可改善耳鳴.伴發的耳聾排除,常能導致耳鳴緩解.盡管對耳鳴無特效的藥物及手術療法,不少患者發現耳鳴可在音樂環境下掩蔽,甚至在收音機音樂的陪伴下入眠.一些患者得益于使用耳鳴掩蔽器,它是一種類似助聽器裝置,但能發放比耳鳴更舒適的聲音.對內耳的電刺激,如使用耳蝸植入,常能減輕耳鳴,但只適用于深度耳聾者.麝香0.5克,金蝎14條,共研細末,貯于有蓋瓶內.臨用時,采鮮荷葉一張輕揉后,包少量藥粉塞患耳一夜,翌晨取出,有一定療效.

如果偶爾耳鳴或時響時停,可以認為這是一種生理現象,不必過慮.如果耳鳴較輕,可按壓耳屏及其周圍的穴位,耳鳴可消失.如果耳鳴響個不停,且影響情緒,工作,學習和生活時應到正規醫院去檢查,求助專科醫生.

你好!神經性耳鳴發病原因目前還不清楚,一般認為多與血管問題,病毒感染導致神經病變,自身免疫問題,腎虛等因素有關.該病尚沒有根治方法和特效藥物,可在醫生指導下針對發病原因用中藥進行治療,可改善癥狀.不知你患耳鳴有多長時間了,如果患耳鳴已經6個月以上,那么治療基本上沒有效果了.如果耳鳴在6個月以下可以通過高壓氧倉等治療,大約有25%的病人會恢復正常,有50%的病人癥狀會得到明顯好轉,而有25%的病人沒有效果.如果你的耳鳴已經超過6個月,真的治不好了,那么你可以通過選擇跟你耳鳴頻率相差不多的音樂經常聽聽,同時保持良好的心情,可能會減輕一些耳鳴噪音帶來的煩躁和痛苦.

神經性耳鳴主要是由耳神經受損和耳神經群（耳脈).對于診斷神經性耳鳴前要排除其他原因包括外耳,中耳疾病等導致的耳鳴,聽力檢測有聽力損害.緩解神經性耳鳴的癥狀　　搓掌法：屏息坐定,搓掌心50次,趁掌心熱時緊按雙側耳門,如此作6次,連續2~3個月.治療藥保持心情清靜.　　屏氣法：安心靜坐,緊緊閉嘴,以兩指捏緊鼻孔,鼓氣使氣沖擊耳竅,至耳朵感覺到轟轟有聲為止.每日作數次.　　摩耳門法：用大拇指順時針按摩耳門12下,再逆時針按摩耳門12下,每日按摩數次.　　鳴天鼓耳功法：兩手分別按摩兩側耳輪18次,再用兩手魚際處(兩手靠小指側邊緣)掩住耳道,手指放在后腦部,用食指壓中指輕彈后腦部24次,可聽到“咚咚”響聲,稱鳴天鼓法.　　聲音掩蔽法：打開收音機,調到一個有噪音的波段,把音量調整到稍高于耳鳴的音量,每次聽10~15分鐘,每天聽5至8次,連續數日.　　聰耳法：用荷葉,苦丁茶,菊花,夏枯草,蔓荊子,石菖蒲各等分,制成枕芯,經常枕之,有消除耳　　鳴,增強聽力,名目之功效.