頭發明顯變少能看到頭皮但掉發不多，可能是由多種因素導致的，如營養不良、精神壓力、不良生活習慣、激素變化、疾病影響等。 1. 營養不良：頭發的生長需要充足的營養，如蛋白質、維生素和礦物質等。若長期飲食不均衡，缺乏這些營養物質，頭發可能會變得脆弱、稀疏。 2. 精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會影響身體的內分泌，導致頭發的生長周期紊亂，從而出現頭發變少的情況。 3. 不良生活習慣：頻繁燙發、染發，使用刺激性的洗發水，長期熬夜等，都可能損傷頭發，使其變得稀疏。 4. 激素變化：體內雄激素水平過高，可能會導致毛囊萎縮，引起脫發。女性在產后、更年期等特殊時期，激素水平發生變化，也可能影響頭發的生長。 5. 疾病影響：某些疾病如脂溢性皮炎、貧血、甲狀腺功能異常等，也可能導致頭發變少。 總之，頭發明顯變少但掉發不多的原因較為復雜。如果這種情況持續存在或加重，建議及時就醫，進行相關檢查，以明確原因，并采取相應的治療措施。同時，保持良好的生活習慣和心態，對頭發的健康也非常重要。

目前植發是治療脫發最佳的途徑，手術通過移植后枕部健康毛囊的方式改善脫發形象，術后長出的新發擁有原生發的所有生物屬性，效果極為自然。國內大部分正規植發醫院集中在一線城市，建議發友多方面考察之后再做決定。