L4/L5 間盤突出伴 L3/L4 間盤膨隆是常見的脊柱疾病，治療方法多樣，包括保守治療和手術治療。生活中注意事項也較多，如保持正確姿勢、適度運動、合理飲食等。 1.治療方法：保守治療可采取臥床休息、牽引治療、物理治療（如熱敷、按摩、針灸等）、藥物治療（如塞來昔布膠囊緩解疼痛、甲鈷胺片營養神經、甘露醇注射液減輕神經根水腫）。若保守治療無效或癥狀嚴重，可能需要手術治療。 2.日常姿勢：避免長時間彎腰、久坐或久站，保持脊柱正直。 3.運動鍛煉：適度進行腰部肌肉鍛煉，如小燕飛、五點支撐等。 4.飲食調整：多攝入富含鈣、蛋白質和維生素的食物，如牛奶、豆制品、新鮮蔬果。 5.心理調節：保持良好心態，避免焦慮和緊張，有助于病情恢復。 總之，對于 L4/L5 間盤突出伴 L3/L4 間盤膨隆，應根據具體病情選擇合適的治療方法，并在生活中注意各方面的保養，以促進康復。

腰椎盤突出主要是因為椎間盤變性和平素腰部負擔重引起的，主要癥狀是腰腿痛。保守治療應嚴格臥硬床休息，避免彎腰負重，康復理療為主，藥物治療為輔。保守治療無效則需手術。

根據你提供的檢查結果看是屬于腰間盤突出的問題了，可以先藥物調理治療一段時間看效果如何的椎間盤突出問題建議是可以進行按摩進行針灸，進行物理治療，中藥治療才是效果比較好的

你好；這種情況可以先保守治療做牽引結合局部理療按摩及藥物治療。如果無效病情進行性加重可以考慮手術治療。建議提供一下詳細的檢查資料包括CT結果。