胳膊出現(xiàn)疼痛且持續(xù)兩年，不能提重物，伸直或彎曲時(shí)疼痛加劇，常規(guī)治療無(wú)效，可能是肌肉勞損、關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎、神經(jīng)損傷、肩周炎等原因?qū)е隆?1.肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度使用胳膊肌肉，造成損傷。治療上應(yīng)注意休息，避免過(guò)度勞累，可進(jìn)行熱敷、按摩等物理治療，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物緩解疼痛。 2.關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)軟骨磨損、炎癥刺激等引起。除休息外，可口服塞來(lái)昔布、依托考昔等藥物，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。 3.腱鞘炎：多因長(zhǎng)期反復(fù)活動(dòng)引起。減少活動(dòng)，佩戴護(hù)具，外用扶他林軟膏，口服美洛昔康等。 4.神經(jīng)損傷：外傷、壓迫等所致。需明確損傷程度，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)治療，如服用甲鈷胺、維生素 B1 等。 5.肩周炎：肩部軟組織慢性炎癥。可進(jìn)行肩部伸展運(yùn)動(dòng)，服用洛索洛芬鈉等藥物，也可進(jìn)行針灸治療。 胳膊疼痛原因多樣，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對(duì)性治療。

減輕網(wǎng)球肘最好的方法，是停止做刺激胳膊的任何活動(dòng)，對(duì)于業(yè)余網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員很簡(jiǎn)單，但對(duì)手工勞動(dòng)者、辦公室工作人員或職業(yè)運(yùn)動(dòng)員并非易事。最有效的常規(guī)和輔助治療方法的目的是相同的，休息受傷的手臂直至疼痛消失，然后按摩減輕肌肉壓力和緊張，進(jìn)行鍛煉增加受傷部位功能，預(yù)防再損傷。如果你必須回到最初引起受傷的狀態(tài)，那么在開(kāi)始任何活動(dòng)前，保證至少做5～10分鐘的熱身輕微伸展胳膊的活動(dòng)，并經(jīng)常休息。

網(wǎng)球肘是過(guò)勞性綜合征的典型例子，不僅僅是打網(wǎng)球，打羽毛球、乒乓球，甚至從事理發(fā)、修理機(jī)械、操作電腦、插秧、手工洗衣、做飯等肘關(guān)節(jié)活動(dòng)多的工作都可誘發(fā)網(wǎng)球肘，產(chǎn)生相應(yīng)癥狀。有些肘關(guān)節(jié)活動(dòng)并不多的人，由于局部受到損傷或受涼等，也可發(fā)病。中老年人由于肌腱纖維退變、老化，損傷后往往不能很快恢復(fù)，發(fā)病率較高。消炎針。封閉。只能當(dāng)時(shí)有效果，時(shí)間長(zhǎng)了還是會(huì)復(fù)發(fā)的。建議最好采用中藥的方法治療。中藥藥性溫和，藥效持久，采用中藥熬治的膏藥,可透入皮膚產(chǎn)生消炎,止痛,活血化淤,通經(jīng)走絡(luò),開(kāi)竅透骨,祛風(fēng)散寒等.貼于體表的膏藥刺激神經(jīng)末梢,通過(guò)反射,擴(kuò)張血管,促進(jìn)局部血液循環(huán),改善周?chē)M織營(yíng)養(yǎng),達(dá)到消腫,消炎和鎮(zhèn)痛的目的.現(xiàn)很多患者用了此藥癥狀消失的,抓緊治療沒(méi)有問(wèn)題的.祝早日康復(fù)!