肛門長了一塊肉很軟，可能是痔瘡和長期便秘有關(guān)系，首先多吃新鮮蔬菜和水果，補充維生素，多活動，多喝水，促進胃腸道蠕動，預(yù)防便秘，注意不能吃辛辣刺激性的食物，容易上火，加重便秘，注意肛門清潔衛(wèi)生，可以用花椒熬水清洗肛門，勤換洗內(nèi)褲。少做下蹲動作，蹲廁所時間不要太長。

你好，這種情況考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致，可使用維生素b1、谷維素、安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好。平時要多吃富含維生素的食物，同時合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經(jīng)常熬夜。

做夢是人的正常生理現(xiàn)象。如果做夢過多，考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.可以口服;谷維素片,維生素B1片,安神補腦液進行調(diào)理,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情

你好，老做夢說明睡眠質(zhì)量不好，人處于淺睡眠狀態(tài)，影響工作和生活。建議加強鍛煉，適當(dāng)?shù)氖褂眠^多的精力，可以使睡眠更踏實，還可口服安神補腦液或適當(dāng)?shù)陌裁咚幬铮蛉ゾ窨七M一步就診。