混合性皮膚反復長痘，并伴有痘印、紅血絲、黑頭及小顆粒，還出現夜間臉部瘙癢，可能與皮膚清潔不當、內分泌失調、飲食作息、護膚品選擇、皮膚炎癥等有關。 1. 皮膚清潔不當：清潔不徹底或過度清潔都可能導致皮膚問題。應選擇溫和的潔面產品，每天洗臉次數不宜過多，避免破壞皮膚屏障。 2. 內分泌失調：體內激素水平失衡，如雄激素過高，容易引發痘痘。要保持良好的生活作息，減輕壓力，必要時就醫檢查激素水平。 3. 飲食作息：高糖、高脂肪和辛辣食物可能刺激皮脂分泌，加重痘痘。保證充足睡眠，避免熬夜。 4. 護膚品選擇：不合適的護膚品可能堵塞毛孔。應選擇適合混合性皮膚的護膚品，注重保濕和控油平衡。 5. 皮膚炎癥：痘痘反復可能引發炎癥。可在醫生指導下使用抗炎藥物，如克林霉素磷酸酯凝膠、夫西地酸乳膏等。 總之，改善混合性皮膚的多種問題需要綜合護理，保持良好的生活習慣和正確的護膚方法。如果問題嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下進行治療。

有了痘痘不要擠壓一般不會留痘印的，之所以留下痘印是有青春痘的時候用手擠壓，感染等原因損傷真皮層留下的。去痘的方法很多，人們對痘印的研究也比較多，可以到美容院用祛痘面膜，或進行蛋白注射治療，每天口服維生素C，同時要多吃含有維生素C的水果蔬菜，可以加快痘印的愈合速度。

您好，祛除痘印最好的辦法就是用脈沖光，它主要是刺激纖維母細胞增生，使真皮層增厚，撫平凹洞。同時因為脈沖光可以刺激膠原蛋白的增生，所以這種方法對于紅色痘印和新生成的淺層凹洞都有一定效果。

這個一般是皮脂腺分泌旺盛導致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要要禁煙,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓,否則是容易導致感染的可能,甚至發生危險啊.建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加.因為它們有可能導致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會導致這個病.這個沒有特效療法.痘痘的痕跡一般會逐漸自行消失的.

你要注意防曬。然后就是服食維生素B2，涂擦維生素E。另外用白醋兌水洗面另外，可以用珍珠粉敷面。也可以把杏用水泡后去皮，搗爛如泥，加一個蛋清調勻，每晚睡前，次晨用白酒洗去