這種情況可能與多種因素有關，如內分泌失調、腸道功能紊亂、飲食不當、婦科疾病、生活習慣不佳等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，可能影響腸道蠕動和月經周期，導致排便異常和痛經，還可能引起眼周斑點。 2.腸道功能紊亂：腸道菌群失調、腸道敏感性增加等，會使腸道蠕動規律改變，出現多次排便。 3.飲食不當：過多食用生冷、辛辣、油膩食物，會刺激腸道，影響消化功能。 4.婦科疾病：如子宮內膜異位癥、盆腔炎等，可引發嚴重痛經。 5.生活習慣不佳：長期熬夜、精神壓力大、缺乏運動，會影響身體的正常機能。 出現這些癥狀需要綜合調理。保持良好的生活習慣，飲食規律清淡，避免過度勞累和精神緊張。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因后進行針對性治療。

病情分析：你好，脾虛”是中醫概念，一般臨床上最多使用的是六味地黃，或者杞菊地黃，如果有中醫根據你的身體情況，開出個性化的藥方進行治療也是不錯的。祝你健康。

你好。這樣的情況應該是存在脾虛弱的問題導致的，最好是去看下中醫調理一下。指導意見:如果暫時不方便看醫生的話，藥物上可以服用整腸生膠囊和健脾丸同時治療，堅持用段時間，看看效果怎么樣。

脾虛，可以采取食療進行調理，可以采取山藥、蓮肉、米仁、扁豆，洗凈切碎，蓮肉去皮，芯后煮爛，再與粳米一起煮飯，適用于脾虛泄瀉、食欲不振。

舌苔很厚與脾胃濕熱，脾虛濕盛，食積等有關，建議找中醫辨證用中藥治療。