長期單側咀嚼致臉不對稱，原因有肌肉發育差異、骨骼改變等。治療需改變習慣、鍛煉肌肉等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.肌肉發育差異：常用側肌肉發達，對側相對薄弱。
2.骨骼改變：長期單側受力影響骨骼發育。
3.咬合關系異常：單側咀嚼可能導致咬合不正。
4.顳下頜關節問題：受力不均易引發關節紊亂。
5.心理影響：面部不對稱可能產生心理壓力。
只要及時糾正單側咀嚼習慣，配合適當的面部肌肉鍛煉，臉型有望改善。

你好你的情況屬于是使用一側咀嚼肌肉增大的結果建議你你的情況是需要換另一側牙齒咀嚼食物會慢慢的糾正的

你自己已經很好的分析了原因，不知道你的臉不對稱是骨骼還是肉的原因，如果是肉就可以改善的。建議你以后盡量用右邊的牙齒咀嚼，睡覺倒是沒什么要求。因為右側臥位是比較安全的，但是可以適當調整一下。