夏天泡腳養(yǎng)生，可選用的中藥有艾葉、花椒、生姜、紅花、益母草等。這些中藥各有特點和功效。 1.艾葉：具有溫經(jīng)散寒、祛濕止癢的作用。能促進血液循環(huán)，緩解疲勞，改善睡眠質(zhì)量。 2.花椒：有溫中止痛、殺蟲止癢的功效。能去除體內(nèi)濕氣，減輕腳部瘙癢。 3.生姜：能解表散寒、溫中止嘔。用生姜泡腳可驅(qū)寒保暖，增強身體抵抗力。 4.紅花：可以活血化瘀、通經(jīng)止痛。有助于改善腳部的氣血運行，緩解疼痛。 5.益母草：具有活血調(diào)經(jīng)、利尿消腫的作用。能促進新陳代謝，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 總之，夏天用中藥泡腳養(yǎng)生是不錯的選擇，但需注意水溫適中，時間不宜過長。如有皮膚破損或過敏等不適，應(yīng)停止使用。若有相關(guān)疾病，還需及時就醫(yī)。

這種情況可以是由于藥物刺激引起的藥物泡腳可以引起黑色素沉著引起變黑，所以建議可以用熱水泡泡腳就行了