腰疼連著大腿疼且直不起腰，可能是腰椎間盤突出癥、腰肌勞損、腰椎管狹窄、梨狀肌綜合征、強直性脊柱炎等原因引起。 1. 腰椎間盤突出癥：腰椎間盤的髓核突出，壓迫神經根，導致腰部及下肢疼痛。患者常有長期彎腰、久坐等不良習慣。治療包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、甘露醇等），嚴重時可能需要手術。 2. 腰肌勞損：腰部肌肉長時間緊張或損傷，產生疼痛。多因過度勞累、姿勢不良。治療以休息、按摩、熱敷為主，可服用雙氯芬酸鈉緩解疼痛。 3. 腰椎管狹窄：椎管狹窄壓迫神經，引起腰腿痛。常見于老年人，與退變有關。治療有保守治療如針灸，以及手術治療。 4. 梨狀肌綜合征：梨狀肌緊張或損傷，壓迫坐骨神經。多因外傷、久坐。治療包括休息、理療、口服塞來昔布等。 5. 強直性脊柱炎：自身免疫性疾病，累及脊柱和髖關節等。常有家族史。治療包括藥物（如柳氮磺胺吡啶、沙利度胺）、功能鍛煉等。 出現腰疼連著大腿疼且直不起腰的癥狀，應及時就醫，明確診斷，采取合適的治療方法。同時，注意腰部保暖，避免過度勞累和不良姿勢。

你好，骨質疏松一般和缺鈣有關系，可以進行補鈣治療，可以口服樂力或迪巧鈣治療，另外注意飲食，多吃含鈣多的食物。

你好，建議口服蓋爾奇d試試。多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉。另外喝牛奶是補充鈣劑最安全有效的途徑，易被人體消化吸收。況且，藥補不如食補。提問者對于答案的評價：