最近一個星期腰椎韌帶有輕微拉傷，因過度重
最近一個星期腰椎韌帶有輕微拉傷，因過度重視，提東西時動作有些不協調，腰部有些僵直，我一般保持腰椎直立，屈膝提東西。這種動作的不協調會不會對椎間盤有影響？對關節軟骨有磨損？
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回答1
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林慶榮 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
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你出現腰椎韌帶拉傷，現在不要提重物，也不要做重活，盡量減輕腰椎的負擔。而且這種疼痛的情況是會導致腰部肌肉力量不足，不敢用力，就會出現身體動作不協調?，F在要改正不良的生活習慣，可以做針灸治療，推拿治療以及使用活血止痛的中藥配合非甾體消炎藥物治療。
2019-01-23 16:13
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回答4
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好，這個情況需要做一個檢查看看具體情況，可以進行康復鍛煉的
2015-12-10 16:42
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回答3
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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是不建議這樣的，目前一定要注意休息，可以吃一點活血化淤、止疼藥物，平時多吃有營養的食物來促進恢復的。
2015-12-10 12:53
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回答2
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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身體的之勢不正確容易引起腰椎的側彎，腰椎的關節紊亂和腰間盤突出。建議你保持良好的身體之勢。經常體育鍛煉。
2015-12-10 01:22
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