40 歲女性走路腳后跟痛可能由多種原因引起，如足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、跟骨滑囊炎、足跟脂肪墊炎等。 1.足底筋膜炎：長期站立、行走或跑步等過度使用足底筋膜，導致其發生無菌性炎癥。癥狀為足跟底部疼痛，晨起或休息后剛站立時疼痛明顯。治療包括休息、熱敷、物理治療、口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.跟骨骨刺：跟骨長期受到刺激，局部骨質增生形成骨刺。骨刺刺激周圍組織引發疼痛。治療方法有藥物治療、局部封閉、手術切除骨刺等。 3.跟腱炎：跟腱反復牽拉損傷，產生炎癥。表現為足跟上方疼痛、腫脹。治療包括休息、冰敷、物理治療、使用鎮痛藥如對乙酰氨基酚等。 4.跟骨滑囊炎：跟骨滑囊受到摩擦、壓迫等刺激發生炎癥。疼痛部位在足跟兩側。治療可采取休息、穿刺抽液、局部注射糖皮質激素等。 5.足跟脂肪墊炎：脂肪墊萎縮或損傷，緩沖作用減弱。行走時足跟疼痛。治療有減少活動、穿軟底鞋、口服消炎鎮痛藥如尼美舒利等。 總之，40 歲女性走路腳后跟痛的原因較多，如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確診斷，采取相應的治療措施。

造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纖維炎,跟腱周圍炎,跟部滑囊炎,跟骨骨刺,跖腱膜炎,跟骨病（骨髓炎,腫瘤,畸形性骨炎）,距跟關節炎等,最常見的是前五種疾病.所以需要檢查一下明確病因,治療主要有藥物治療包括內服藥,外用藥,按摩,手術等.另外也可以經過辨證后選用中藥治療.

腳后跟痛與骨剌，肝腎虛弱，濕熱，風濕，類風濕，痛風等有關，也與經絡血液循環不好，受涼受風受濕等有關，建議到醫院檢查確診。也可以找中醫辨證用中藥治療。或用中藥成藥如風濕馬錢片，萬通筋骨片，正清風痛片等。