偶爾胡思亂想并嘟囔,注意力不集中,怎么回事?
自己胡思亂想然后嘴自己嘟囔,平時很正常。怎么回事?注意力不集中。不是經常.總異想天開的想一件事自己小聲嘟囔就幾句晚上睡覺的時候總胡思亂想一會想想就睡著了
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回答5
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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偶爾胡思亂想、嘟囔且注意力不集中,可能由精神壓力、睡眠質量、心理因素、環境影響、大腦疲勞等所致。 1. 精神壓力:生活中的各種壓力,如工作、學習、人際關系等,可能導致大腦處于緊張狀態,容易出現胡思亂想和注意力不集中。 2. 睡眠質量:睡眠不足或睡眠質量差,會影響大腦的休息和恢復,使人在白天精神不佳,容易走神、嘟囔。 3. 心理因素:如焦慮、抑郁等情緒問題,可能引起思維混亂和注意力難以集中。 4. 環境影響:嘈雜、混亂的環境容易分散注意力,使人難以專注思考。 5. 大腦疲勞:長時間的腦力勞動或過度使用電子設備,會導致大腦疲勞,從而影響思維和注意力。 偶爾出現這種情況不必過于擔憂,但如果頻繁發生且影響到正常生活,建議及時調整生活方式,保持良好的作息和心態。必要時可尋求專業醫生的幫助。
2025-01-10 04:52
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回答4
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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您好,根據以上情況描述,注意觀察孩子是否患有多動癥。如果單純的貪玩,只需要引導就行,不要太擔心的,如果時間長久的話建議就診小兒科做診斷治療。貪玩是孩子天性,如果是單純性的,希望家長多加引導,多鼓勵孩子,不建議藥物治療,可以適當服用補鋅的藥物進行治療,越早治愈越好。
2015-12-10 10:15
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回答3
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好,你的這種情況可能是頸椎或頭顱有問題.建議,做頸椎,頭顱ct,頸動脈彩超,頭顱tcd等檢查,明確診斷,相應治療.同時可以找中醫大夫中藥湯藥調治.希望我的回答能幫助到您.
2015-12-10 08:32
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回答2
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果,中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅、疏肝解郁、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標本兼治。同時配合心理治療從根本上治療疾病,才能取得滿意的治療效果,疾病反復發作的原因就是沒有治療心理因素,只有去除心理因素,才能達到根治。祝早日康復。
2015-12-10 07:16
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回答1
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,從你談到的這情況來看這可能是心事多導致的,應該學會思想解脫,放松心情才行啊
2015-12-10 04:30
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