勞累后滑雪致身體疼痛,檢查正常,如何用藥治療?
前兩天干了一夜工作,很累,次日又沒睡好。緊接著又去滑雪(帶兒子),看到兒子上了很高往下滑,我非常擔(dān)心,我膽量很小。回來后就疼了,血常規(guī)正常,肝膽脾彩超全正常。有四天了。吃飯喝水都疼,很著急,用什么藥,怎么治療。謝謝。
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
身體疼痛可能由多種原因引起,如肌肉拉傷、神經(jīng)緊張、心理應(yīng)激、疲勞積累、姿勢不良等。 1.肌肉拉傷:滑雪時的劇烈運動可能導(dǎo)致肌肉纖維過度拉伸或撕裂,引起疼痛。治療上可通過休息、熱敷、按摩來緩解,藥物可選擇布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.神經(jīng)緊張:過度擔(dān)心兒子的安全,精神高度緊張,可能引發(fā)神經(jīng)功能紊亂,導(dǎo)致疼痛。需要放松心情,保證充足睡眠,必要時可服用谷維素調(diào)節(jié)神經(jīng)。 3.心理應(yīng)激:強烈的情緒反應(yīng)可能導(dǎo)致身體產(chǎn)生應(yīng)激性疼痛。可通過心理調(diào)節(jié),如深呼吸、冥想等改善,若癥狀嚴重,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗焦慮藥物如地西泮。 4.疲勞積累:連續(xù)的勞累使身體得不到充分休息,積累疲勞,引發(fā)疼痛。應(yīng)增加休息時間,適當(dāng)活動,藥物方面可考慮服用仙靈骨葆膠囊。 5.姿勢不良:滑雪時姿勢不正確,可能對身體造成損傷。需糾正姿勢,配合物理治療,如紅外線照射等。 總之,在未明確具體病因前,不建議自行大量用藥。若疼痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診,明確診斷后進行針對性治療。
2025-01-09 13:55
-
其他網(wǎng)友提過類似問題,你可能感興趣
你可能對下面的內(nèi)容感興趣