扭傷 7 個月未愈且仍有隱痛和微腫，可能是損傷未完全恢復、存在慢性炎癥、肌肉力量不平衡、血液循環不良、康復鍛煉不當等原因所致。 1. 損傷未完全恢復：扭傷可能導致韌帶、肌腱等組織的損傷，如果早期治療不徹底或休息不足，損傷可能遷延不愈。此時需要進一步評估損傷程度，可能需要物理治療，如超聲波、激光等。 2. 慢性炎癥：持續的炎癥反應會導致疼痛和腫脹。可在醫生指導下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，以減輕炎癥和疼痛。 3. 肌肉力量不平衡：受傷部位周圍的肌肉力量失衡，影響關節穩定性。需要進行針對性的肌肉力量訓練，如等長收縮、抗阻訓練等。 4. 血液循環不良：局部血液循環不暢，影響組織修復。可通過熱敷、按摩等方式改善血液循環。 5. 康復鍛煉不當：錯誤的康復鍛煉方法可能加重損傷。應在專業康復師指導下制定個性化的康復方案。 總之，對于扭傷后長時間未愈的情況，需要綜合考慮多種因素，并采取相應的治療措施。同時，要注意休息，避免過度活動加重損傷。建議及時到正規醫院就診，接受專業的診斷和治療。

去當地的中醫診所或者中醫院開方即可。一般都會下藥的，

建議口服中藥接骨散進行治療

建議結合當地中醫用中藥熏洗。做局部按摩。避免劇烈活動。