精子有時有有時無的情況較為復雜，可能與生活習慣、生殖系統(tǒng)疾病、內分泌失調、精索靜脈曲張、心理因素等有關。 1.生活習慣：長期熬夜、吸煙酗酒、過度勞累等不良生活習慣，可能影響精子生成，導致精子數(shù)量不穩(wěn)定。應保持規(guī)律作息，戒煙戒酒，適度運動，避免過度勞累。 2.生殖系統(tǒng)疾病：附睪炎、精囊炎、前列腺炎等炎癥，可能影響精子的產生和排出。需要及時就醫(yī)，明確診斷，進行抗感染治療，如使用左氧氟沙星、頭孢呋辛等藥物。 3.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雄激素分泌不足，會影響精子生成。可通過藥物調節(jié)，如十一酸睪酮。 4.精索靜脈曲張：精索內靜脈回流障礙，使陰囊溫度升高，影響精子生成。輕度可保守治療，嚴重時需手術治療。 5.心理因素：長期焦慮、緊張、壓力大，可能影響生殖功能。要注意調節(jié)心理狀態(tài)，保持心情舒暢。 精子有時有有時無需要引起重視，及時到正規(guī)醫(yī)院男科或泌尿外科就診，進行相關檢查，如精液常規(guī)、生殖系統(tǒng)超聲等，明確原因后采取針對性治療。同時，養(yǎng)成良好的生活習慣，有助于維持生殖健康。

在一般情況下，正常健康的男子每次性交排出的液量一般為2-6毫升，少于1毫升者稱為精液過少。精液過少可造成不育。建議你飲食上可以多吃魚、蛋、海參、種仁類的食品，盡量少吃芹菜、黃豆制品，不要穿緊身褲、少桑拿另外，有些人排出的精液過少并不是什么疾病所致，而是由于性交次數(shù)過于頻繁，使精漿來不及分泌所致。這種情況只要減少性交次數(shù)就會恢復正常。