26 歲女長期貧血低血壓供血不足頭暈，人流后如何調理？
2025-01-09 09:33
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女，26歲經檢查確定我是長期貧血，血壓低的情況，供血不足導致長期頭暈腦脹的，尤其是夏天更為明顯，請問要怎么調理？剛做完人流半個月了。
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回答2
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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長期貧血、低血壓導致供血不足頭暈腦脹，尤其是夏季更明顯，且剛做完人流半個月，調理需從飲食、作息、運動、藥物、心理等方面著手。 1.飲食：多吃富含蛋白質、鐵、維生素 B12 和葉酸的食物，如瘦肉、蛋類、奶制品、綠葉蔬菜等。 2.作息：保證充足睡眠，規律作息，避免熬夜，有助于身體恢復。 3.運動：適度進行有氧運動，如散步、瑜伽，但要避免劇烈運動。 4.藥物：可在醫生指導下服用琥珀酸亞鐵片、維生素 C 片、生血寧片等改善貧血。 5.心理：保持良好心態，避免焦慮、緊張等不良情緒。 總之，綜合調理對于改善貧血和低血壓狀況至關重要。要定期復查血常規、血壓等指標，了解身體恢復情況。若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。
2025-01-09 15:31
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回答1
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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你好，從你描述的情況來看，你目前的這種情況，多注意休息，適當的調整你的飲食等，以及用點舒血寧等對癥處理，從而就可以達到一定的改善的了。
2015-12-10 04:15
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