舌苔的形成主要與飲食、口腔衛生、疾病、消化功能以及新陳代謝等因素有關。 1.飲食：食物殘渣和色素可能會在舌面上沉積，從而形成舌苔。例如，經常食用油膩、辛辣或深色食物，容易使舌苔增厚或變色。 2.口腔衛生：不注意口腔清潔，細菌滋生，會導致舌苔形成。如未能按時刷牙、使用牙線等。 3.疾?。耗承┘膊鹕嗵Φ淖兓?。像感冒、發熱時，舌苔可能會變厚；消化系統疾病如胃炎、胃潰瘍等，可能導致舌苔異常。 4.消化功能：消化不良、脾胃虛弱時，食物不能充分消化吸收，也會反映在舌苔上。 5.新陳代謝：新陳代謝紊亂，體內毒素排出不暢，也可能影響舌苔的狀態。 總之，舌苔的形成是多種因素綜合作用的結果。保持良好的飲食和口腔衛生習慣，關注身體狀況，如有舌苔異常且伴有身體不適，應及時就醫。

舌苔是由脫落的角化上皮．唾液．細菌．食物碎屑及滲出的白血細胞等組成。從中醫角度來說，舌苔由胃氣所生，反映的是整個臟腑機能的情況，一般來說，厚苔主痰飲、濕邪、積滯，你可以多提供一些身體信息，好幫助我們判斷具體情況。

您好！中醫的說法：舌苔是胃之生氣所現。