預(yù)防 82 歲女性哮喘復(fù)發(fā)，需從環(huán)境、運(yùn)動(dòng)、情緒、用藥、飲食等多方面入手。 1.環(huán)境：保持室內(nèi)清潔、通風(fēng)良好，避免接觸過敏原，如花粉、塵螨、動(dòng)物毛發(fā)等。定期更換床上用品，使用空氣凈化器。 2.運(yùn)動(dòng)：選擇適合的運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)和在寒冷、干燥的環(huán)境中運(yùn)動(dòng)。 3.情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮和激動(dòng)等不良情緒。 4.用藥：遵醫(yī)囑按時(shí)使用控制哮喘的藥物，如沙丁胺醇?xì)忪F劑、布地奈德福莫特羅粉吸入劑、孟魯司特鈉片等。 5.飲食：飲食宜清淡，多吃新鮮蔬菜和水果，如胡蘿卜、蘋果等。避免食用辛辣、油膩、生冷食物，以及可能引起過敏的食物，如海鮮、牛奶等。 總之，通過綜合的預(yù)防措施，能有效降低哮喘復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)，提高生活質(zhì)量。但一旦出現(xiàn)哮喘發(fā)作的跡象，應(yīng)立即就醫(yī)。

你好，　老年哮喘飲食注意1、大豆及其制品，如豆?jié){、豆腐等對(duì)哮喘病人有益。2、維生素A對(duì)防治哮喘有益。維生素A在動(dòng)物食品中含量最多，如肝、蛋黃、奶油、黃油等油脂過大，哮喘病人不能多吃。3、多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食品如雞蛋、牛奶、瘦肉、雞、魚等，可以補(bǔ)充因哮喘而消耗的蛋白質(zhì)，增強(qiáng)抵抗力。4、老年性哮喘者還要嚴(yán)禁食用辛辣刺激食品，過甜過咸對(duì)哮喘病人也不宜，會(huì)使病情加重。5、藥粥可和胃健脾、益肺潤(rùn)燥。煮粥時(shí)加入百合、芝麻、栗子、秋梨、菊花和胡蘿卜等“藥食兩兼”，能收到益肺潤(rùn)燥、滋補(bǔ)強(qiáng)身的效果。6、老年人應(yīng)該多吃一些綠葉菜和橙黃色菜類，這些菜含有豐富的胡蘿卜素，胡蘿卜素在體內(nèi)可以轉(zhuǎn)變成維生素A?！〗ㄗh注重一些小細(xì)節(jié)的變化，對(duì)于疾病的治療需要做好完全的準(zhǔn)備，不要忽視任何的細(xì)節(jié)問題。一定要引起重視，及早的積極的進(jìn)行治療。希望我的回答對(duì)你有幫助！

您好！哮喘屬I型超敏反應(yīng)性疾病。特應(yīng)性個(gè)體接觸過敏原后誘導(dǎo)肥大細(xì)胞、嗜堿性粒細(xì)胞脫顆粒，使之釋放前列腺素、組胺和白三烯等活性介質(zhì)，引發(fā)支氣管痙攣和肺通氣障礙適當(dāng)?shù)倪x用蛋白質(zhì)含量較高又有豐富維生素的食品，如奶制品，蛋類，肉汁，也可適當(dāng)補(bǔ)充含鎂食物如海帶、芝麻、核桃、花生、大豆及綠葉蔬菜等，宜食大棗、梨、桔、杏、羅漢果、蓮子、蘿卜等，哮喘患者飲食宜清淡，不宜過咸，并要定時(shí)定量。多吃蔬菜水果

你好，預(yù)防哮喘復(fù)發(fā)關(guān)鍵在防止患者受涼，感冒。避免吃一些高過敏原的食物如蝦蟹等。所以我建議患者，生活中，多吃蔬菜和水果，注意保暖，避免受涼和勞累，避免吃一些高過敏原的食物如蝦蟹，海鮮等。

你好,哮喘癥狀有咳嗽、喘息、呼吸困難、胸悶、咳痰等.是由遺傳素質(zhì)、變態(tài)反應(yīng)、氣道慢性炎癥、氣道反應(yīng)性等是易感哮喘的重要因素,治療有糖皮質(zhì)激素,抗組胺藥物,脫敏治療,.飲食宜清淡，不宜過飽、忌生冷,酒、辛辣等刺激性食物,防止呼吸道感染，調(diào)節(jié)免疫功能多食如香菇、蘑菇,新鮮蔬果.希望對(duì)我的回答對(duì)你有所幫助.祝健康.