頭暈四肢無力、身體疼痛、半夜醒來睡不著以及血壓有時高有時低，可能由多種原因引起，如貧血、頸椎病、神經衰弱、內分泌失調、心腦血管疾病等。 1.貧血：體內血紅蛋白不足，導致氧氣輸送減少，引起頭暈、乏力。可通過補充鐵劑、維生素 B12 和葉酸改善。常用藥物有硫酸亞鐵、甲鈷胺、葉酸片。 2.頸椎病：頸椎病變壓迫神經和血管，影響腦部供血和神經傳導，出現上述癥狀。治療包括牽引、按摩、針灸等物理療法，嚴重時可能需手術。 3.神經衰弱：長期精神緊張、壓力大導致，常有睡眠障礙、身體不適。需調整心態，必要時使用鎮靜安神藥物，如安神補腦液、谷維素、棗仁安神膠囊。 4.內分泌失調：激素水平失衡，影響身體機能。要明確具體激素異常，針對性治療，如甲狀腺功能減退可用左甲狀腺素鈉片。 5.心腦血管疾病：如高血壓、腦動脈硬化等，血壓波動大，影響腦部供血。需控制血壓，服用降壓藥如硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片等，并改善生活方式。 出現這些癥狀應引起重視，及時就醫，進行相關檢查，如血常規、頸椎 CT、血壓監測等，以明確病因，采取合適的治療方法。同時，要保持良好的生活習慣，避免勞累和情緒波動。

建議低鹽飲食，低脂肪飲食。一定要要禁煙，酒,避免情緒激動。在當地醫生指導下選擇降壓藥如尼群地平、卡托普利。多吃芹菜，尤其是其根，可以有降壓作用。

朋友你好，你這情況需要結合具體的血壓值判斷是否嚴重的

您好，患者的情況考慮是血壓高引起的，建議具體結合下患者自身的血壓情況綜合考慮下，一般來說，目前血壓藥物有很多種類，而且在降低血壓方面有很好的效果，血壓沒降下來，原因可能是個人平時的飲食生活習慣沒有改善，還有就是藥物上不合理，建議患者及時去醫院做些相應的檢查，并在醫生的指導下，增加些藥物治療，平時注意低鹽低脂飲食，合理的生活習慣，適當的運動，有不良反應和血壓變化及時隨診。

你好，患了高血壓建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動.如果有高血脂必須同時治療啊.否則降壓效果不好.在當地醫生指導下選擇降壓藥如:心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩.多吃些果蔬是有好處的。