清早上起床后手脹，可能是由于夜間睡眠姿勢不當(dāng)、手部活動過度、頸椎病、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、腎臟疾病等。 1. 睡眠姿勢不當(dāng)：長時間壓迫手部，影響血液循環(huán)，導(dǎo)致手脹。調(diào)整睡眠姿勢，避免對手部造成長時間壓迫。 2. 手部活動過度：前一日手部勞動強度大或運動過量，使手部肌肉疲勞。適當(dāng)休息，可按摩手部緩解。 3. 頸椎病：頸椎病變可能壓迫神經(jīng)和血管，引起手部發(fā)脹。通過頸椎牽引、按摩等物理治療，嚴(yán)重時可能需要手術(shù)。 4. 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：自身免疫性疾病，可出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹、疼痛，包括手部。使用抗風(fēng)濕藥物如甲氨蝶呤、來氟米特、柳氮磺吡啶等，需遵醫(yī)囑。 5. 腎臟疾病：如腎炎等，導(dǎo)致體內(nèi)水鈉潴留，引起手部腫脹。治療包括控制血壓、利尿消腫等，常用藥物有呋塞米、氫氯噻嗪等。 如果起床后手脹的情況經(jīng)常出現(xiàn)或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。

朋友你好！根據(jù)你的描述，晨起手發(fā)脹，主要考慮是睡眠的姿勢不對，壓迫所致的可能性較大。建議到醫(yī)院骨科拍頸椎片，排除頸椎增生的可能性