產褥期乳腺炎是產褥期常見疾病，多由乳汁淤積、細菌感染等引起。治療方法包括一般治療、藥物治療、物理治療等，預防要從多個方面入手。 1. 一般治療：保持乳頭清潔，及時排空乳汁，避免乳汁淤積。若乳頭皸裂，要暫停患側哺乳，用吸奶器吸出乳汁。 2. 藥物治療：使用抗生素，如青霉素、頭孢菌素等，需在醫生指導下應用。癥狀嚴重時，可能需要使用解熱鎮痛藥，如對乙酰氨基酚。 3. 物理治療：局部熱敷、按摩有助于緩解癥狀，促進炎癥消退。 4. 中醫治療：可采用中藥外敷等方法輔助治療。 5. 手術治療：若形成膿腫，需切開引流。 6. 預防措施：正確哺乳姿勢，避免乳頭損傷。哺乳后清潔乳頭，穿戴合適內衣。保持心情舒暢，注意休息，增強自身抵抗力。 產褥期乳腺炎應引起重視，早期發現、及時治療，同時做好預防工作，以保障產婦的健康。

你好，注意排空過多的乳汁，不要吃辛辣食物。

一.保持乳頭清潔：防止乳頭損傷，若乳頭破損，細菌可由此入侵。在妊娠期，應經常用溫水、肥皂洗凈兩側乳頭。乳頭內陷，可經常通過擠捏、提拉乳頭加以矯正。做好嬰兒口腔衛生，嬰兒不可含乳頭入睡，避免細菌直接侵入乳管，哺乳后應用溫水清洗乳頭，一旦乳頭有破損應及時治療，外敷錫類散或珠黃散。　　二.避免乳汁瘀積：乳汁瘀積有利于細菌的繁殖，是發病的重要原因。應養成定時喂奶的習慣。每次哺乳應讓乳汁吸空，如有瘀積，可用吸乳器或按摩幫助乳汁排空。患病早期，膿腫尚未形成時可采取乳房按摩，使郁滯乳汁得以疏通，在按摩前先用熱毛巾外敷患側乳房10～15分鐘，再在患側乳房上涂上少量潤滑油，自己可用五指由乳房四周輕輕向乳頭方向按摩，逐漸施加壓力，將瘀滯的乳汁逐漸推出。如有嚴重感染或膿腫引流后并發乳瘺時，可考慮終止哺乳。常用終止乳汁分泌的方法是：炒麥芽60克，水煎服，分多次服，每日一劑，連服2至3日。　　三.注意飲食調攝：宜食清淡而富于營養的食物，多食新鮮蔬菜瓜果，如西紅柿、絲瓜、黃瓜、鮮藕、桔子等，忌食辛辣、刺激、葷腥油膩之品。