晚上幾點(diǎn)喝蜂蜜水比較好？
說(shuō)晚上十點(diǎn)之后喝水會(huì)浮腫，會(huì)發(fā)胖，但是看到網(wǎng)上說(shuō)睡前喝一杯蜂蜜水有助于身體健康，請(qǐng)問(wèn)應(yīng)該幾點(diǎn)喝最好？曾經(jīng)的治療情況和效果：以前都是早上喝蜂蜜水，晚上八點(diǎn)之后不喝水。
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉長(zhǎng)燕 副主任醫(yī)師
黑龍江省中醫(yī)醫(yī)院南崗分院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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患者您好，蜂蜜水本身是非常好的安神美容產(chǎn)品，同時(shí)也是非常好的養(yǎng)生飲品；不過(guò)為了避免導(dǎo)致夜間排尿次數(shù)過(guò)多以及飲水過(guò)多導(dǎo)致第二天出現(xiàn)水腫的現(xiàn)象，一般建議是在睡前1小時(shí)以前飲用蜂蜜水即可，且一次飲用量也不要過(guò)多在250毫升即可。希望對(duì)您有幫助，祝您健康。
2018-12-21 16:56
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回答6
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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蜂蜜有潤(rùn)腸通便的佳效，是治療便秘的良藥。但更科學(xué)的辦法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起來(lái)喝淡鹽水。蜂蜜是好東西，對(duì)身體有很多好處，但什么好東西也是過(guò)猶不及的。第一，蜂蜜多糖，高糖不適合多食。第二，要注意現(xiàn)在市面上的偽劣假冒蜂蜜很多，吃多了假蜂蜜也是不好的。
2015-12-10 06:08
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回答5
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好：通過(guò)你敘述的情況，一般是晚餐后1小時(shí)可以喝點(diǎn)蜂蜜水。建議：蜂蜜水有通腸潤(rùn)便的作用，建議你每天可以喝點(diǎn)，另外多吃點(diǎn)蔬菜和水果，對(duì)腸道也有好處。
2015-12-09 23:02
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回答4
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孔書(shū)雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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您好，晚上是可以飲用蜂蜜水的。晚上喝蜂蜜水有助于美容養(yǎng)顏，并補(bǔ)充各種微量元素，在睡前半小時(shí)左右喝一杯能防止便秘。
2015-12-09 21:25
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回答3
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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晚上睡覺(jué)前喝蜂蜜水可以助眠?？梢栽谒X(jué)前一到兩小時(shí)喝蜂蜜水，注意沖蜂蜜的水溫不要過(guò)高，以免破壞蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)。
2015-12-09 17:17
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，一般早上喝蜂蜜水有利于排毒排便你好，你的情況建議8點(diǎn)前喝蜂蜜水比較好，早上喝就很好、祝你健康
2015-12-09 15:56
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