腰 5／骶 1 椎間盤向右后突出壓迫硬膜囊，需綜合考慮多種因素，包括病情程度、癥狀表現、個人身體狀況、治療方法選擇以及康復注意事項等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.病情程度：輕度突出可能僅有腰部酸痛，重度突出可導致下肢麻木無力。需通過影像學檢查明確。
2.癥狀表現：常見腰痛，可放射至臀部、大腿后側、小腿外側。還可能出現下肢感覺異常、肌肉無力。
3.個人身體狀況：如年齡、基礎疾病等會影響治療方案的選擇。
4.治療方法選擇：保守治療包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、甘露醇等）。保守治療無效時考慮手術，如椎間孔鏡手術。
5.康復注意事項：避免彎腰搬重物，加強腰背肌鍛煉，如小燕飛。
總之，對于腰 5／骶 1 椎間盤向右后突出壓迫硬膜囊，應及時就醫，醫生會根據具體情況制定個性化的治療和康復方案。

根據你的描述來看，你的情況最好進行治療。你的情況還是緩解癥狀治療，平時最好適度的休息，睡硬板床，可以做做針灸理療緩解不適。

這個要是腰椎間盤的突出，這個是能夠出現壓迫癥狀，這個還是能夠出現疼痛以及麻木不適現在的話，那么還是注意一下，這個加強營養，這個可以做一些理療，這個做一些按摩以及推拿，還有，再去用些活血藥物，吃上