月經(jīng)量少、心情差且易激動(dòng)，不一定就是更年期綜合征，還可能與內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力、子宮疾病、卵巢功能異常等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如甲狀腺功能異常、泌乳素增高等，會(huì)影響月經(jīng)和情緒。可通過(guò)激素六項(xiàng)檢查明確，治療常采用調(diào)整激素水平的藥物，如左甲狀腺素鈉片、溴隱亭等。 2.營(yíng)養(yǎng)不良：過(guò)度節(jié)食、挑食等導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)攝入不足，影響身體機(jī)能，包括月經(jīng)。需均衡飲食，補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素等。 3.精神壓力：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會(huì)干擾神經(jīng)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)，導(dǎo)致月經(jīng)和情緒改變。應(yīng)注意心理調(diào)節(jié)，必要時(shí)進(jìn)行心理咨詢。 4.子宮疾病：如子宮內(nèi)膜炎、子宮肌瘤等，會(huì)影響子宮內(nèi)膜的正常脫落，導(dǎo)致月經(jīng)量少。需根據(jù)病情選擇藥物或手術(shù)治療，藥物如阿莫西林膠囊、桂枝茯苓膠囊等。 5.卵巢功能異常：卵巢早衰、多囊卵巢綜合征等，會(huì)影響激素分泌和排卵，進(jìn)而影響月經(jīng)。治療方法包括激素替代治療、促排卵治療等，常用藥有戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等。 出現(xiàn)月經(jīng)量少和情緒改變的情況，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如性激素六項(xiàng)、B 超等，以明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。

你好，更年期多發(fā)生于45～55歲，大多數(shù)婦女可出現(xiàn)輕重不等的癥狀，有人在絕經(jīng)過(guò)渡期癥狀已開(kāi)始出現(xiàn)，持續(xù)到絕經(jīng)后2～3年。

更年期是一個(gè)特殊的時(shí)期，通常在40歲至50歲之間，這時(shí)卵巢功能逐漸退化，雌性激素合成也日漸減少，要緩解更年期病癥，一般可考慮多吃些含有大豆異黃酮的豆制品，嚴(yán)重者可采用激素或中草藥來(lái)調(diào)理。