蕁麻疹患者適合吃一些富含維生素 C、礦物質且性質溫和的水果，飲食上也有諸多注意事項，包括避免食用易致敏食物、調整飲食結構等。同時，蕁麻疹的病因復雜，治療方法多樣。 1.水果選擇：蕁麻疹患者可以適當吃蘋果、香蕉、橙子等水果。蘋果富含維生素和礦物質，有助于提高免疫力；香蕉能提供能量和鉀元素，緩解身體不適；橙子富含維生素 C，有抗氧化作用。 2.飲食忌口：應避免食用海鮮、辛辣食物、酒類等，這些食物可能會刺激皮膚，加重蕁麻疹癥狀。 3.病因分析：蕁麻疹的發病可能與感染、藥物、食物、物理因素、自身免疫等有關。 4.治療方法：通常包括口服抗組胺藥物如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，病情嚴重時可能需要使用糖皮質激素。 5.治療周期：遵醫囑服用 3 個月藥物，多數患者癥狀可得到控制和改善，但也因個體差異有所不同。 總之，蕁麻疹患者在飲食上要多加注意，配合醫生進行規范治療，以促進病情恢復。

哪些食物易誘發蕁麻疹1、食用菌類主要有蘑菇、香菇等，過食這類食物易致動風生陽，觸發肝陽頭痛、肝風眩暈等宿疾，此外，還易誘發或加重皮膚瘡瘍腫毒。2、海腥類主要有帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦、螃蟹等水產品，這類食品大多咸寒而腥，對于體質過敏者，易誘發過敏性疾病發作如哮喘、蕁麻疹癥，同時，也易催發瘡瘍腫毒等皮膚疾病。3、蔬菜類主要有竹筍、芥菜、南瓜、菠菜等，這類食物易誘發皮膚瘡瘍腫毒。4、果品類主要有桃子、杏等，前人曾指出，多食桃易生熱，發癰、瘡、疽、癤、蟲疳諸患，多食杏生癰癤，傷筋骨。5、禽畜類主要有公雞、雞頭、豬頭肉、鵝肉、雞翅、雞爪等，這類食物主動而性升浮，食之易動風升陽，觸發肝陽頭痛、肝風腦暈等宿疾，此外，還易誘發或加重皮膚瘡瘍腫毒。雞蛋雖不屬發物，但也不宜多吃，一般一天不宜超過2個，尤其是肝炎、過敏、高血脂、高熱、腎臟病、腹瀉病人，更不宜多吃。原因是雞蛋內含大量蛋白，但它們屬于異性蛋白，有相當一部分人吃了異性蛋白質后出現病態反應。此外，屬于發物的還有獐肉、腐乳、酒釀及蔥、蒜、韭菜等。現代臨床研究還證實，忌食發物對于外科手術后減少創口感染和促進創口愈合也具有重要意義。發物能誘發或加重某些疾病，但另易方面由于發物具有的催發或誘發作用，食療上還用于治療某些疾病，如麻疹初期，疹透不暢，使用蘑菇、竹筍等發物，可起到助其透發、縮短病程的作用。又如多食海腥發物以催發牛痘等，都是利用了發物具有的透發作用。根據中醫傳統和民間習俗資料記載，是指動風生痰、發毒助火助邪之品，容易誘發舊病，加重新病。“發物”的范圍較廣，有的甚至擴大化了。所謂“發物”，根據民間習俗和《隨息居飲食譜》等一些文獻資料歸納起來，常見的發物有豬頭肉、雞肉、雞蛋、驢肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鵝肉、鵝蛋、鴨蛋、野雞肉等肉類;有鯉魚、鰱魚、蹲魚、鱭魚、白魚、黃魚、烏賊魚、鯧魚、鰣魚、鱸魚、鱘魚、鯇魚、章魚、比目魚、鰷魚、帶魚、鳙魚、黃鱔、蚌肉、蜆肉、蝦子、蟹等水產類;有香椿頭、蕓薹、芫荽、芥菜、菠菜、豆芽、萵苣、茄子、茭白、韭菜、竹筍、南瓜、慈姑、香蕈、蘑菇等蔬菜;有杏子、李子、桃子、銀杏、芒果、楊梅、櫻桃、荔枝、甜瓜等瓜果;有蔥、椒、姜、蒜之類辛辣刺激性調味食品;還有菜油、糟、酒釀、白酒、豌豆、黃大豆、豆腐、豆腐乳、蠶蛹等，有時還將葷腥膻臊之類食品一概視為發物，特別是在患有瘡瘍腫毒，或慢性濕疹皮炎之類皮膚病人以及過敏性疾患者，發物忌口更顯得重要。

多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果或是服用維他命C與B群，或是B群中的B6。多吃堿性食物如：葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋果、橘子、蘿卜、綠豆、意仁等。多休息，勿疲累，適度的運動。

以上這么多禁吃真是活著沒意義

你好，正確治療的話飲食上不必忌口，中醫認為蕁麻疹主要是風、濕、熱邪蘊于肌膚所致，常規藥物只能緩解病情但不能根治，易復發，中醫中藥長期臨床實踐積累了許多非常有效的奇方秘方，建議你采用傳統中藥麻黃、白鮮皮、地膚子、金精草、龍戟草等配合治療，能清熱祛風，除濕止癢，可徹底根治不復發。治療期間一定要大量飲用開水，保持大便通暢。希望你正確治療，早日康復！