68 歲老人血壓不穩定且伴有頭暈眼花的癥狀，可能與多種因素有關，如生活習慣、藥物使用、基礎疾病、情緒因素、運動情況等。 1.生活習慣：午睡可能影響血壓波動。午睡時間過長或過短、睡眠質量不佳都可能導致血壓異常。良好的睡眠習慣有助于穩定血壓，如規律作息、保證充足睡眠。 2.藥物使用：如果正在服用降壓藥，藥物的種類、劑量不合適，或者未按時服用，都可能使血壓控制不佳。應在醫生指導下調整用藥。 3.基礎疾病：如患有糖尿病、高血脂、腎病等，可能影響血壓的穩定。需要積極治療基礎病，控制病情進展。 4.情緒因素：緊張、焦慮、憤怒等不良情緒可引起血壓波動。保持平和的心態，避免情緒大幅波動對穩定血壓很重要。 5.運動情況：適量運動有助于降壓，但運動強度和時間不合適也可能影響血壓。像爬山這類運動，要注意適度。 6.其他因素：季節變化、飲食因素（高鹽高脂飲食）等也可能對血壓產生影響。 總之，老人血壓不穩定且伴有頭暈眼花的癥狀需要引起重視。建議及時就醫，進行全面的檢查和評估，制定個體化的治療方案。同時，要注意養成良好的生活習慣，定期監測血壓。

正常人的血壓24小時也是在波動的,晨起和下午有2個高峰,凌晨有一個低谷,呈杓形.高血壓病人的情況這個規律就亂了,很多人晚上的低谷消失.中午增高,可能你母親的高峰就在中午,而且不一定只有這一個高峰,所以建議口服長效降壓藥物,最好選每天一次的藥物,比如：洛丁新10mg,每天一次,絡活喜1片,每天一次（或波依定5mg,每天一次）