視網膜脫落后手術但視力仍受影響，在運動和飲食方面需要注意。包括運動類型選擇、運動強度控制、飲食營養均衡、避免刺激性食物、定期復查等。 1. 運動類型選擇：可以選擇一些較為緩和的運動，如散步、瑜伽、太極等。避免劇烈運動，如籃球、足球、拳擊等，以防再次損傷視網膜。 2. 運動強度控制：運動時要注意適度，避免過度疲勞。以身體不感到明顯不適為宜。 3. 飲食營養均衡：多攝入富含維生素 A、C、E 和鋅、硒等營養素的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果等。 4. 避免刺激性食物：減少辛辣、油膩、高糖食物的攝入，戒煙戒酒。 5. 定期復查：按照醫生建議的時間定期復查，監測視網膜的恢復情況。 總之，視網膜脫落后手術視力不佳的情況下，合理安排運動和飲食有助于維持眼部健康，但務必遵循醫生的建議。

你好你說的視網膜脫離好幾年了。即使做了手術視力也是無法恢復的。視網膜手術后是不能劇烈運動的。不然還是會導致視網膜再次發生脫離

您好，視網膜脫落術后恢復良好是可以進行一般輕微運動的，不建議您做一些劇烈運動。鑒于您目前情況并非十分良好，建議平時不要劇烈運動，可以做一下休閑鍛煉身體的運動如慢跑之類的。

視網膜的問題是可以手術治療的這個稍微運動下是可以的，但是不要劇烈的運動，否則容易再度脫離。

本身高度近視是網脫發生的高危人群所以只能在各個誘發因素里面比較輕重了經常轉動眼球基本沒有太大的誘發性的要注意的是不要受到眼部外傷/不要劇烈的活動另外如果玻璃體混濁加重的話可能會導致牽拉視網膜而造成網脫還有很多病理性的原因