肱骨髁上骨折 53 天后屈伸角度不理想，可能與康復(fù)訓(xùn)練、骨折愈合情況、肌肉力量、關(guān)節(jié)粘連、心理因素等有關(guān)。 1.康復(fù)訓(xùn)練：不恰當(dāng)或不足的康復(fù)訓(xùn)練會(huì)影響恢復(fù)。應(yīng)在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)的屈伸練習(xí)，逐漸增加訓(xùn)練強(qiáng)度和時(shí)間。 2.骨折愈合情況：若骨折愈合不良，會(huì)限制關(guān)節(jié)活動(dòng)。需復(fù)查 X 光等，了解骨折端對位對線及骨痂生長情況。 3.肌肉力量：受傷后肌肉力量減弱，影響關(guān)節(jié)活動(dòng)。通過針對性的肌肉力量訓(xùn)練，如等長收縮、等張收縮練習(xí)來增強(qiáng)。 4.關(guān)節(jié)粘連：長時(shí)間固定可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)粘連。可采用物理治療如熱敷、按摩，必要時(shí)進(jìn)行關(guān)節(jié)松解術(shù)。 5.心理因素：對疼痛的恐懼或焦慮心理會(huì)影響康復(fù)積極性。要調(diào)整心態(tài)，樹立信心。 肱骨髁上骨折后的康復(fù)是一個(gè)綜合的過程，需要患者、醫(yī)生和康復(fù)師共同努力，定期復(fù)查評估，根據(jù)具體情況調(diào)整康復(fù)方案，以促進(jìn)關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。

你好！你要加強(qiáng)功能鍛煉，可能會(huì)有疼痛感需要自己來克服的，慢慢增加鍛煉的次數(shù)、時(shí)間和重量，服用補(bǔ)氣補(bǔ)血，滋補(bǔ)肝腎，接骨續(xù)筋，通經(jīng)絡(luò)方面的中藥治療，使你骨髓筋氣血等各方面得到調(diào)節(jié)，促進(jìn)你補(bǔ)骨物質(zhì)的吸收及骨細(xì)胞的生長，能幫助你骨折盡快愈合！