14 歲男孩運動后疼痛加劇，可能是肌肉拉傷、關節損傷、韌帶扭傷、疲勞性骨膜炎、生長痛等原因導致。 1. 肌肉拉傷：運動時肌肉過度收縮或拉伸，造成肌肉纖維撕裂，引起疼痛。應立即休息、冰敷、加壓包扎和抬高患肢。 2. 關節損傷：如半月板損傷、滑膜炎等，運動中關節受到沖擊或扭轉所致。需減少活動，局部熱敷，嚴重時可能需手術治療。 3. 韌帶扭傷：運動中韌帶受到過度牽拉，導致韌帶部分或完全撕裂。要制動休息，早期冷敷，后期熱敷和理療。 4. 疲勞性骨膜炎：由于長期、反復的肌肉牽拉，造成骨膜出現炎癥。可通過休息、按摩、藥物治療來緩解。 5. 生長痛：青少年生長發育較快，骨骼生長迅速，可能導致肌肉和韌帶被牽拉產生疼痛。一般無需特殊治療，補充營養和休息即可。 總之，對于運動后疼痛加劇的情況，應引起重視，及時休息。若疼痛持續不緩解或加重，應盡快到正規醫院就診，明確病因并進行相應治療。

不適感最大的可能是韌帶的受損導致的，也可能是損傷性關節炎造成的,而且和修養期間沒有較好的休養有關的。關節附近軟組織廣泛纖維化導致不適感。建議可以多吃點帶魚,也可以理療、針灸、熱敷、推拿、按摩等,如果癥狀不緩解，最好到醫院骨科，檢查關節MRI

健康指導：可能你在打籃球期間用力過猛導致腿部肌肉酸痛或者更嚴重的是韌帶拉傷了，然后你又接著劇烈運動了就導致它更痛了，建議你這幾天不要再劇烈運動了，先休息幾天觀察一下你腿部的情況，以后做運動時量力而行不要用力過猛。

你好，大量運動后肌肉疼痛是正常的現象，說明平時運動量不多吧？14歲，是發育的年齡，大量運動的話，身體代謝快，可能會缺鈣，所以營養要跟上，

你好，劇烈運動后由于體內無氧代謝產生的乳酸不能及時排出可以出現肌肉酸痛的情況，一般經過幾天會自行恢復的。可以局部做做熱敷，按摩，促進血液循環，減輕疼痛促進恢復。如果癥狀持續或加重，建議到醫院進行檢查，排除肌肉韌帶等拉傷或骨髓炎的可能。