現在小孩近視眼增多，主要與用眼習慣、遺傳因素、環境影響、缺乏戶外活動、飲食不均衡等有關。 1.用眼習慣：長時間近距離看書、玩手機等，會使眼睛疲勞，導致近視。應控制用眼時間，每 30 分鐘休息一下。 2.遺傳因素：若父母近視，孩子近視的概率會增加。但通過良好的用眼習慣可一定程度預防。 3.環境影響：燈光過暗或過亮，都會影響視力。要保證學習和生活環境的光線適宜。 4.缺乏戶外活動：孩子戶外活動少，眼睛得不到充分放松。每天應保證 2 小時以上的戶外活動。 5.飲食不均衡：挑食、偏食，缺乏維生素 A、B 族等營養物質。要多吃蔬菜水果，如胡蘿卜、菠菜等。 總之，預防孩子近視需要多方面共同努力，家長要關注孩子的用眼情況，培養良好的用眼和生活習慣。

你好，兒童近視眼疾病的防御還是需要家長的配合。在孩子開始讀書學習的時候，就要求他們使用正確的姿勢，使眼與書面的距離保持在25厘米以上，并養成好習慣。在進入小學前，就要檢查眼睛的屈光狀態及視力是否正常，如果不正常，應該立即配眼鏡矯正治療。高度近視的最大危害是眼底并發癥，比如視網膜脫離，眼底出血，玻璃體混濁，黃斑疾病等等，都有致盲的危險，所以要積極預防。

你好，主要應從以下幾方面預防：首先面對電視機、電腦熒屏的時間不宜過長，再者畫面的亮度、對比度要柔和、適宜，還可以用屏幕防護罩。其次，要按時做眼保健操。再次要控制閱讀的時間，應看一會書適當休息一下。最后，照明光線要好。