臉上長粉刺且皮膚油，可能與內分泌失調、不良生活習慣、皮膚清潔不當、飲食因素、精神壓力等有關。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，尤其是雄激素分泌過多，會刺激皮脂腺分泌更多油脂，導致粉刺產生。 2.不良生活習慣：長期熬夜、睡眠不足，會影響身體的新陳代謝，使得皮膚狀態變差，容易長粉刺。 3.皮膚清潔不當：面部清潔不徹底，油脂、污垢等堵塞毛孔，易引發粉刺。 4.飲食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物的攝入過多，可能加重皮膚出油和粉刺問題。 5.精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態，會影響內分泌，導致皮膚出現問題。 要改善這種情況，首先要調整生活習慣，保證充足睡眠，避免熬夜。注意皮膚清潔，選擇溫和的潔面產品。飲食上要清淡，少吃油膩、辛辣和甜食。保持心情舒暢，減輕精神壓力。如果粉刺嚴重，建議及時就醫，醫生可能會開具阿達帕林凝膠、維A酸乳膏、過氧苯甲酰凝膠等藥物進行治療，但需遵醫囑使用。

粉刺.內分泌功能失調所致，神經精神因素；飲食因素；大便、睡眠等個人行為因素；煙、酒等嗜好因素、藥物因素、化妝品及皮膚護理因素等所致。建議飲食調節，多食水果，蔬菜，禁煙禁酒，少食辛辣食物。調節情志，保持良好睡眠。可口服排毒養顏類藥物配合治療。

這種情況要注意痤瘡感染造成的可能，以及油性皮膚刺激造成的毛囊炎的可能，注意對患處的保護，可以使用酒精消毒患處，可以使用紅霉素軟膏涂抹患處，必要時到正規醫院的皮膚科進行診治，可以使用棉簽將膿液蘸去，不要吃辛辣等刺激性食物，不要喝酒也是很關鍵的。可以使用紙巾吸取過多的油脂。

您好，可以吃點牛黃解毒丸，另建議配合中藥湯劑治療，飲食清淡為主，少熬夜，

您好，生活中許多食物都會加重青春痘病情，如辛辣刺激的食物會引起上火現象，加重青春痘病情。糖分含量高、脂肪含量大的食物會使皮脂脂過于活躍，分泌鉚油脂堵塞毛孔，油膩、高脂肪食物消化時會產生很高的熱量，對身體與器官造成負擔，患者在生活中要多吃新鮮的水果和蔬菜。