您好，你的血壓已經很高了，要注意控制。一般正常血壓在120/80mmHg，高于140/90mmHg，就可以算是高血壓了。目前你的體重也是超標的，身高1。7米，標準體重在130斤左右，你190斤嚴重超標了。現在要加強運動，控制體重，目標：體重指數小于25；飲食上以低鹽，清淡飲食，多吃蔬菜，水果，補充鉀鹽和鈣。如果通過飲食和運動后血壓還是很高，超出正常范圍，就最好是吃降壓藥了。降壓藥有多種類型，建議專科門診就診。希望我的回答對你有幫助。

臨床上高血壓分為兩大類,一是原發性高血壓,其占到高血壓患者的90%以上,病因至今尚未明確,但與人的不良飲食,起居習慣及精神因素有很大的關系.二是繼發性高血壓,其由于其它的疾病引起如腎病,原發性醛固酮增多癥,嗜鉻細胞瘤等病癥引起的高血壓.正常人的血壓是90-140,一般是以高的做為標準,你的170,建議你進行治療.對于繼發性高血壓的治療只要是消除病因就可.對于原發性高血壓臨床上主要是用藥物控制,防止血壓升高對其它臟器造成的損害.治療的原則有：1,根據病情選用藥物,輕度高血壓血壓上升不高且不穩定時建議不要首選取使用藥物,可通過控制體重,低脂低鹽飲食,適當運動等措施,不奏效時使用藥物,一般選用利尿藥如氫氯噻嗪,效果不佳時加用或改用普萘洛爾；中度在上述用藥基礎上加用硝苯地平或卡托普利；重度高血壓計則在上述用藥基礎上加用米諾地爾等.2,聯合用藥,長期單一用藥會引起耐受性,加大劑量可能現不良反應,所以可聯合用藥,但要注意增效減副.3,根據合并癥選用藥物.4,注意劑量個體化,以最好的療效,最小的不良反應為原則.高血壓的注意的事項包括以下幾點：合理膳食,適量運動,戒煙限酒,心理平衡,自我管理,按時就醫.

你好,如果是收縮壓也就是高壓是170的話,那就是高血壓病了.高血壓應在醫師指導下長期服用降壓藥物,使血壓保持在正常或較低水平才可以的啊,藥物可以選擇得高寧或者是壽比山等有長效作用的.1.少吃動物脂肪和膽固醇含量高的食物,如蛋黃,魚子,動物內臟等.少吃肉,多吃魚和豆制品,多吃蔬菜,水果.2.節制飯量,控制體重.3.限制食鹽的攝入,每日以10克（2錢）以下為宜.4,不吸煙,節制飲酒.5,生活要有規律,避免過度緊張和情緒波動.保持大便通暢,睡眠充足.

不正常;用藥羅布麻片或者卡托普利片

你好,這個血壓是不正常的,應該采取綜合措施把它降下來.首先,是生活中的注意,包括飲食上少吃鹽,適度活動,保證足夠的睡眠,愉快的精神生活等.經常測量血壓,如果還是降不下來,可以用藥物治療.

好!你這些癥狀是高血壓引起的,建議去醫院在醫生的指導下服用降壓藥卡托普利.你還要注意這幾點：1.合理的膳食：a限制脂肪的攝入.b多吃含鉀,鈣豐富而含鈉低的食品c限制鹽的攝入量.d適量攝入蛋白質.2要多運動進行運動的注意事項：a勿過量或太強太累,要采取循序漸進的方式來增加活動量.b注意周圍環境氣候：夏天：避免中午艷陽高照的時間;冬天：要注意保暖,防中風.c穿著舒適吸汗的衣服：選棉質衣料,運動鞋等是必要的.d選擇安全場所：如公園,學校,勿在巷道,馬路邊.e進行運動時,切勿空腹,以免發生低血糖,應在飯后2小時.3定期測量血壓,1-2周應至少測量一次.條件允許,可自備血壓計及學會自測血壓.定時服用降壓藥,自己不隨意減量或停藥,可在醫生指導下及現病情加予調整,防止血壓反跳.