骨折伴出血的患者在休養期間，飲食上需要注意營養均衡，包括攝入富含蛋白質、維生素、礦物質等的食物，如肉類、蔬菜、水果、豆制品、奶制品等。 1.蛋白質類：優質蛋白質有助于傷口愈合和身體恢復，可選擇瘦肉（如雞肉、牛肉）、魚類、蛋類、豆類及豆制品。 2.維生素類：維生素 C 能促進膠原蛋白合成，利于傷口愈合，如橙子、草莓、獼猴桃等；維生素 D 有助于鈣的吸收，可通過食用魚肝油、蛋黃補充。 3.礦物質類：鈣是骨骼的重要組成成分，可多喝牛奶、吃豆制品、海帶等；鐵能預防貧血，可從動物肝臟、菠菜中獲取。 4.膳食纖維類：保持腸道通暢，預防便秘，如芹菜、全麥面包、玉米等。 5.水分：充足的水分攝入有助于新陳代謝，促進身體恢復。 總之，骨折伴出血患者的飲食要多樣化，合理搭配，以促進身體的康復。但需注意，飲食調整只是輔助治療，還應遵循醫生的建議，按時復查。

病例分析:如腫脹明顯，前三天局部冷敷。意見建議:可食用牛奶，海帶，蝦米，新鮮綠色蔬菜含鈣質食物。木耳，黑芝麻，紅棗等補血食物，玉米須煮湯促進消腫。

你好，平時需要注意提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，要保證骨折部的溫度，盡量買個大手套戴上，還有就是營養支持，目的是增強身體抵抗力和促進組織的熱量和營養供應。