33 歲女性長期晚睡，雙眼白眼球出現黃斑且近視、視力不佳，可能與用眼習慣、眼部疾病、全身疾病、年齡因素、環境因素等有關。 1.用眼習慣：長期晚睡、過度用眼，會使眼睛疲勞，影響眼部血液循環，可能導致黃斑出現。應保持充足睡眠，避免長時間盯著電子屏幕。 2.眼部疾病：例如黃斑病變、結膜炎等，可能引起白眼球黃斑。需要進行眼科檢查，明確診斷。 3.全身疾病：如高血脂、高血壓等，可能影響眼部血管，導致黃斑。要積極治療原發病，控制病情。 4.年齡因素：隨著年齡增長，眼部組織老化，也可能出現黃斑。可適當補充眼部營養，如葉黃素。 5.環境因素：長期處于強光、污染環境中，對眼睛產生刺激和損害。應注意防護，佩戴合適的眼鏡。 總之，出現這種情況應引起重視，及時就醫，進行詳細的眼部檢查，明確原因，并采取相應的治療和預防措施。同時，要養成良好的用眼和生活習慣，保護眼睛健康。

這個最好去醫院檢查下了，看看是不是因為色素沉著導致的，還是因為翼狀胬肉導致的