脖子、肩部及手臂多處疼痛且活動受限，可能是肌肉勞損、頸椎病變、肩周炎、肩袖損傷、神經受壓等原因造成的。 1. 肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度勞累，導致頸部和肩部肌肉緊張、痙攣，產生疼痛。可通過休息、熱敷、按摩緩解。 2. 頸椎病變：如頸椎間盤突出、頸椎骨質增生等，壓迫神經和血管，引起疼痛和活動受限。需進行頸椎影像學檢查，如 X 光、CT 或磁共振成像（MRI），治療包括物理治療、藥物治療（如塞來昔布、甲鈷胺、乙哌立松）等。 3. 肩周炎：肩部關節周圍的炎癥，表現為肩部疼痛和活動障礙。治療有功能鍛煉、物理治療、口服非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉）等。 4. 肩袖損傷：多由外傷或慢性磨損引起，疼痛集中在肩部，手臂上舉困難。輕度損傷可保守治療，嚴重時需手術修復。 5. 神經受壓：胸廓出口綜合征、肘管綜合征等可導致神經受壓，引起手臂疼痛和活動受限。需明確受壓部位和原因，采取相應治療措施。 出現上述癥狀應引起重視，及時就醫明確病因，采取針對性治療措施，并注意保持良好的姿勢和生活習慣。

你好，懷疑是頸椎病，可以去針灸理療科推拿治療。